自律
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不到1美元如何生活?

J個桃

每到月底看到自己銀行帳戶的錢不增反少、手機滑視頻是看到精緻又豐富的美食甚至看到酷炫的跑車,心裡頭不免酸了一下,總覺得貧窮限制了自己的想像,如果你是這樣界定貧窮,或許標準還太高了唷

當你的小孩告訴你他想當YouTuber,你應該開心放手讓他去。

王政元

「叔叔,你今天不用上班嗎?」「我是自由業哦,所以時間可以自己安排。」人家爸爸很有耐心的跟我解釋。當時我的小腦袋想,哇,自由業好好,可以想做什麼就做什麼,但長大之後才發現不是這麼回事。

自律是邁向成功的第一步

Anna Lin

自律其實也就意味著克制欲望,生活中有許多能讓人感受到小確性的事情,像是吃美食、喝手搖、去旅行、飲酒狂歡等等,這些事情適當地做的確可以紓壓,但大多數的人就是壞在無法掌控自己,所以讓紓壓漸漸變成糜爛,進而拉低了自己的競爭力。

與其限制行為去達成「自律」不如思考你想要的是什麼?

Sunline

自律其實就只是你全心全意的完成你想要做的事!你如果不夠自律,可能也只是對某一件事情沒有那麼強烈想達成的渴望。

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Back to All

閱讀筆記|斜槓青年‧實踐版:成為內控者,建立幸福人生的正向迴圈

用心趣活-倉庫小幫手貝絲琪

正因不再是青年,更該樂觀積極、相信幸福是自己能選擇的。

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自由來自於強大的自律(下)

深邃月光

只想要懶洋洋的過一天,那麼氣勢就會散掉。氣勢一散,很多事情就會感到困難了,無論是長時間走路,或是吃得少還是要反覆修改文件,都會感到很困難。因為怕氣勢散掉,可以在一天的時間內安排足夠的事情要去完成,讓自己不要閒下來。

自由來自於強大的自律(上)

深邃月光

往好的方面想是可以逼迫自己走得更快,更加集中精神。往壞的方面去想,就是有可能無法完成目標,而必須放棄這樣的活動。會有這樣失敗的可能性,逼迫自己不停的前進,也造成了身體及精神方面的負擔,這是難免的。

遲到

Green

你能容忍別人遲到多久呢?我相信有些人的字典裡是從來沒有準時這個詞語,昨天因為遲到這件事我生了很大的氣,所以有感了發寫了這篇文章。

第四頁日記:每一次的成長機會

暖昧

一個不眠夜又讓我打開了電腦把想法記錄下來,剛考完一個對我來說不簡單的檢定,所以來跟大家分享一下之前到現在考完試的想法,考過大大小小考試的我們可能對成長這件事已經麻痺了,考試不像一個門檻更像一個日常,這種習慣對我們來說實在不像一件好事。

自律才能得到更多自由

小蛙

人生而自由,但過度放縱卻會讓自己的自由一點一滴流失

使用圖表分散焦慮感的負面循環

Jhane

降低焦慮感的方式之一,以及分享我常繪製的幾個圖表

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《成長秘籍之角色扮演人物設定法 》

遊戲♛人生

給自己立一個人設,此法有奇效,他能讓你成為你想成為的人。

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在瀾泥裡不屈不撓的《孟買女帝》

知秋

有人會嘲諷妓女「躺著張開雙腳賺」,其實身為女性應該明白,如果不能選擇喜歡對象,要出賣赤裸肉體發生性行為,不是件簡單的事。

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就由曾江説起

DuncanLau

近日演員曾江突然離世,他的演藝事業跨越幾十年,以及不同媒介,是大家熟悉的人物,令人特別惋惜。

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脫離社畜

Arte 阿緹

自由三個月的小表白

自律@2

音樂

每天重複PO一次 提醒自己!!!!!逼自己做紀錄的一種 嗚嗚嗚嗚 今天能做到/有做到就打勾!!沒做到的話後面要寫原因!!!!1.每天11:40前要準備上床睡覺 V 2. 早起吃早餐,提早15分鐘進公司 X 今天明明有起床卻算錯時間出門...=_= 3.每天去運動~~除了生理期前兩天!

第二篇#自律?

音樂

網路上有知名的 娜娜Q 超自律生活 但也有人反諷演出,覺得當個小廢廢才是王道 曾幾何時,我以為不成功的人都是廢物&弱者..... 現在,我才能理解原來我以前的觀念多麼偏差QQ 平凡的過一生,其實也可以很快樂。前提是,要能夠理解自己想追求的是什麼樣的生活。

「為什麼你需要建立深度工作的儀式?兩個方法讓你更容易自律!」

Lemonway學習筆記

你知道JK羅琳是怎麼完成哈利波特完結篇《死神的聖物》的嗎?在當時她的壓力極大,因為這本書要整合前六集來滿足億萬的書迷,她同時還要照顧小孩、應付記者。她當時不斷被其他事物分心,最後她決定付高額住宿費住進愛丁堡的某間安靜的高級套房用來寫作,並每天規劃要完成的進度。

自我學習22// 你今天GTD了嗎【搞定】

J個桃

在日常生活中我們被許多雜亂的事情包圍著,如何做到一次只做一件事呢?

[生活細語] 掌握生活

晴天小姐

你有多自律,就有多自由。一直記得這句話。但是,要能自律,真的是一件非常不簡單的事,因為人們很容易放過自己,對自己太好。由於在非體制內的環境下工作,大部分時間,必須靠自己規劃和運用,所以其實很常有大把時間可以運用,只是一不小心,常常讓時間溜走。

語錄分享03:你有習慣進行某種〝自律〞行為嗎?這些選項符合你的真實情況嗎?

玄音

沒有每天做是否就不算自律了呢?頓時間提不起精神來,總感覺好無聊?

書籍閱讀|《在家工作》

若月マリー

近期本土疫情風波又起,面臨過年前夕,WFH的取決與否,實質考驗企業與員工之間的默契。

自由職業者的一日作息

朱弟

不能靠意志力啊

隨筆:2022的時間管理&訂立目標

普普醬

上年的12月算是我最忙的一個月了,月初要準備月中的期末考,考試結束後準備面試,準備面試的時候也要準備搬家,最後在年底,告別了住了兩年的Rochester, NY,告別了在那邊將心比心的朋友。在最忙的時候,我的時間管理真的太差勁了。因為要搬家,家裡變得亂七八糟,箱子滿地方,因為要賣掉桌子,學習的地方就變成床上。

100句收藏 2022讓你成為更好的自己!

凌醬ling

這一年自己整理的筆記~分享給愛成長的你

每天學一點心理學,遇見更好的自己

BB姐

平凡生活中,學會掌控自己

不是為了自由而自律,而是自律以後得到自由

歐小姐

自律是從內在散發出的一種舒服氛圍

365天養不成一個習慣的真相

你的1號書伴批姝凰

(88% 人都無法兌諾新年計劃….)

接觸投資後帶給我的三個啟發;並且一輩子受用

小塗|保險&理財_乾貨製造機

相信許多人都會有一個共同的問題:我該如何投資? 我該找什麼資訊? 我該跟什麼人? 其實阿,我們在「探索一件新知識」時,往往都是最痛苦的,因為資訊這麼龐大這麼雜,我到底該怎麼過濾?

在家的一天,可以做什麼?

芳心慢筆

無論是待業在家,家庭婦女,學生,養成規律的習慣可以幫助自己面對接下來的挑戰。