美好生活練習
happyanne
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開啟「四好一沒有」的早晨

射手媽咪婷婷

吃好、睡好、天氣好、心情好以及「沒有生氣」,就是我今天的「四好一沒有」早晨!

美好生活練習 ep07/做生活的設計師

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做生活的設計師你有想過要如何設計你的生活嗎?我們總是在新年的時候許下願望,然後在年底的時候又懊惱自己的一事無成。想要運動減肥,多讀幾本書,或是多存一點錢,在計劃的時候總是讓人雀躍,但執行沒幾天就會覺得難以堅持而放棄。在原子習慣這本書當中,有提到改變的發生分成三個層次: 第一層是改變結果。

美好生活練習 ep06/整理會讓人有錢 這是都市傳說,還是真有其事?

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整理是如何讓人變得有錢?會想到這個問題,其實是@黑眼圈 的這篇文章底下的留言,讓我覺得很有趣,也很好奇,(當然也有興奮,想說要開始邁向財務自由之路了嗎?XD) 我看了那則留言之後,就一直在思考,這是宇宙中什麼冥冥的力量嗎?還是因為單純少買東西,所以可以存的錢就變多了?

美好生活練習ep05 整理是與內心的對話

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整理是與內心的對話「真正的整理不是丟東西,而是藉由整理,並從中找到自己想要往前的道路。」整理達人廖文君這句話是我在youtube影片的時候,廖文君對整理所下的結論,頓時讓我這幾個星期以來的困惑,有種撥雲見日的感覺。在開始整理的時候我也曾嚮往極簡主義者家裡那種空無一物的清爽感,但是...

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美好生活練習ep4/簡單生活是一個選擇

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簡單生活是一個選擇新簡單並不是「就算空無一物也要咬緊牙關活下去」、「只用少許的錢來過生活」,而是可以擁有,卻不想把它留在身邊,不是節省,而是選擇。新遊牧生活 本田直之前幾日把本田直之的新遊牧生活拿出來看,才發現2013年就已經看過的書,卻直到現在才能夠略微的體會其中的道理。

美好生活練習ep3/把人的需求放在對物品的執著之前

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把人的需求放在對物品的執著之前前幾日很久沒有聯絡的朋友突然在skype 傳訊息給我,告訴我她人生斷捨離之後發生的種種奇妙之事。我回覆她,這也是我目前給自己的功課,藉由丟東西來找回空間和心靈的清爽。因為要不斷的減少物品,丟掉不必要的東西,所以要更認真的審視什麼才是自己需要的、珍惜的。

美好生活練習ep2—不只是雜物,你要丟的是心靈毒物

happyanne

日丟一物的練習進入到第二週,在每個房間搜尋早就應該要丟棄,卻遲遲沒動手的物品。Day7 是吃完的泡菜和雞精粉空瓶,還有奇怪的,我也不知道的某件東西。Day8 圖中的黑色圓圈,是之前買奶粉時所贈送的寶寶帳蓬鋼架,但是吳先生在組裝時就失手弄壞了,所以那個贈品反而變成家裡的大型垃圾,但...

美好生活練習ep1/丟掉雜物,打造清爽宜人的空間

happyanne

剛過完生日,又被提醒著今年只剩下最後的三個多月了,又突然想要督促自己好好生活,要培養好的習慣,要認真工作… 有這麼多的事情想做,那具體上要做些什麼才好呢?於是給自己開了一個小企劃,名為美好生活練習。第一個30天,給自己的一個小目標,是每天丟掉一樣東西。