韌性
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幸福說書人雞蛋哥

使你的每一天都感到滿足-最佳狀態:超越心流,掌握個人持續卓越的情商

這本是EQ之父丹尼爾高曼第五本談情商的書。(EQ為Emotional Intelligence Quotient之縮寫) 他現在比較常用EI(Emotional Intelligence)來表達情商一詞, 約三十年前他提出情緒商數這個概念後, EQ在台灣賣超過六十萬冊、全球長銷超過五百萬冊。

食通社

封城期间,这个英国小镇如何依靠本地食物体系渡过难关?

和主流连锁超市的断供危机不同,作为转型城镇(transition town)的托特尼斯有一个韧性十足的本地食物体系。我则因为平时就全身投入其中、并依靠它维持日常生活,幸运地在英国封城期间没有经历食物紧缺。事实证明,这个体系增强了社区应对不确定风险的韧性,也更能面对外界的各种冲击。

CQI365

從內在到外在:開創成功之路的八種核心習慣

From Within to Beyond: Crafting the Path to Success with Eight Fundamental Habits 🌟 探索成功之旅:培養八大核心習慣,從內而外開創輝煌人生!🚀 1⃣ 主動性 - 創造機會,勇於承擔 2⃣ 目標導...

CQI365

韌性的藝術:在逆境中找到內在力量 The Art of Resilience: Harnessing Inner Strength in Adversity

"🌟 掌握逆境中的心理韌性 🌟 探索如何在生活挑戰中找到內在力量。我們的指南深入個人與團隊的韌性,強調自我認知、積極思維與壓力管理。適合追求在逆境中成長的人士。#心理韌性 #個人成長 #團隊凝聚 #心理健康 #領導力 #壓力管理 🚀 擁抱旅程,從障礙中學習,並在工作與生活中茁壯成長!🌈"

豆泥

從馬特市到行星,雖然 Google 導航很方便,但紙本地圖有時也很重要。

為何我仍選擇在 Matters 上寫文,原因是因為 Matters 讓我們不怕 Matters 倒閉。而今與 Planet 對接在在證明了這一點。

豆泥

何謂韌性內容生態?快評 Matters 遭受 DDOS 攻擊事件

Matters 的韌性內容生態,成功抵禦裴洛西訪台期間的駭客攻擊。分散式儲存與應用服務,是台灣目前數位發展立即可見的需求嗎?誰必須扮演激勵角色。

宏先

【雜記】【散文】無畏

偶然翻閱之前的散文,沒有太多修辭點綴,我卻感到愉悅與感動,最初喜歡一件事情,勇敢的展現,直接且撼動。

瑪西Marcy

【雜談】好文分享,韌性強大的四大特質

一早讀到的好文,迫不及待與各位分享。美國福布斯商業雜誌撰稿人Margie Warrell ,同時也是商業與心理知識的專業顧問, 提出內心韌性強大的人四大特質。這篇文章讓我心有戚戚焉,最底附上原文連結。1.批判性思考:不論在工作或日常生活中尤其重要,除政治操弄的網軍外,還有不法廠商...

YulinaHuang

每天「浪費時間」一下,培養你的韌性

記得我曾經在過去的文章裡提到,數件愉快的小事比起一件極大的樂事還要令人快樂,這是心理學家迪納(Ed Diener)的研究發現。有不少在各領域表現傑出的專業人士,他們不僅僅是埋首於工作的工作狂,他們也在其他嗜好以及活動中擁有自己的一片小天地。

PardonMu

《小碎念》每個媽媽都是神力女超人

兩天前和媽媽深聊後,我才發現原來媽媽在嫁進來之前,也是百無禁忌的女孩,就和我一樣,只是現在的我已不是女孩,而是女人。她嫁給我爸後,才開始跟著我阿嬤,學了一整套從祖先傳承至今的習俗和文化。我很驚訝,沒想到媽媽也有這段過去。一直以來,我並沒有特別在意這些傳統習俗,連燒香拜拜的流程,也...

Oliver立佛永續隨筆

牛「打嗝放屁」,竟會造成全球暖化及氣候變遷!!! 【全球暖化/畜牧業/溫室氣體排放/碳排放】

畜牧業正為地球上有限的水資源、土地及能源帶來沉動的壓力。當你正在狼吞虎嚥吃著牛排、爆吃炸雞配飲料時,也許你未曾想過,在這些食品背後的「畜牧業」,是如何破壞地球上的環境及生態。在滿足人類的口腹之慾的同時,畜牧業正為地球上有限的水資源、土地及能源帶來沉動的壓力。

Oliver立佛永續隨筆

請別再買SUV(運動型休旅車)!SUV帶來的高風險及巨量溫室氣體排放,讓你我更看不到未來!【溫室氣體排放/氣候變遷/高碳排/交通】

汽車市場SUV當道,不安全又不環保的車型,使全球距離減碳目標越來越遠。最近汽車市場SUV當道,除了原先就偏愛大車的歐美市場外,全球正吹起一股SUV風潮。根據英國汽車調研公司Jato Dynamics的統計資料,全球SUV市佔2018年來到36.4%,歐洲SUV的市佔率,從2009...

Oliver立佛永續隨筆

【新冠肺炎】使得溫室氣體排放下降、環境生態復甦,永續的世界離我們越來越近。

因為疫情,印度空氣品質大幅改善,整座喜馬拉雅山清楚顯示在居民眼前。(取自Unsplash)從新冠肺炎疫情爆發以來,接連奪走全球數萬條人命、全世界經濟陷入衰退,人類的生活形態也產生了重大的轉變。隨著封鎖隔離政策的實施,各國運輸物流活動停滯、企業停工減少生產、路上車流景點人流下降,使全球碳排放大幅降低。

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