那些與身體對話的呢喃

這篇文章在知乎受到了大量的攻擊和各種舉報，其實這篇文章的目的不是要誰相信什麼，你們相不相信，於我沒有損失，但我希望能把自身的體驗和大家分享，尤其在生活益發困難的情況下，身心健康更為重要，至於我提及的這本書能否達到目的，能否讓更多人受惠我不知道，我只能代表自己，確實在作者提供的方法下我感覺心情愉悅，壓力得到釋放，那麼，是不是從某種角度來說，我的人生劇本也被改寫了？