休息是為了走更長的路，歷經長達10天的年假後，又即將進入228連續假期，但好不容易調整好的工作心態瞬間又崩壞了嗎?收假症候群任何人都可能會發生，每當收假返回職場時，容易出現注意力不集中、情緒低落、全身無力等情形，導致生產力下降，影響到自己在工作上的表現。為了避免休息愈久反而覺得愈累，以下提供收心的5個方式，幫助大家收假時能更快速地調整好自己的狀態，來面對接下來的挑戰。