守護個案的心靈花園是我的職責，然而我的心靈花園該如何讓她豐盈並產出更多正向能量呢?本文我將述說自己如何守護自己的心靈花園。

這「四種環保」——心靈環保、禮儀環保、生活環保、自然環保，其中以心靈環保為主軸：「所謂心靈環保與心理健康、心理衛生、心理 建設等是非常接近的。釋迦牟尼佛來到人間， 留下了龐大的聖典，其中所記錄的佛法，都是為了要提昇人品、淨化人心、改善人的環境， 這些就是心靈環保的內容。」（出處：《平安的人間》）