藝術治療
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V媽教室

蜘蛛人角色扮演

今天一大早,正男已經起床自己靜靜的在玩了,這是我打開房門第一眼看到的景象!正男說:「馬麻,我在做昨天去運動的時候看到的蜘蛛的家...」小子用布膠帶「有計畫性」認真的在織網,我笑笑的說:「辛苦了。那請問,馬麻可以抱我們家的蜘蛛人一下嗎?」他靜靜的看著我、用篤定的語氣說:「我,是會蓋蜘蛛房子的恐龍葛格!

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心有靈犀I隨緣畫I心畫 #8 相知相隨

1111的數字是一個天使振動的數字,意味著身邊出現許多天使的訊息,也是共時性重要的數字之一,而心有靈犀的隨緣畫即是因應不同的機會將資源統整而形成的畫作。

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四季有愛I心畫 #7 溫暖陪伴

四季對應著自己的心情總有起落,我們從季節裡得到領悟,並時時讓溫暖陪伴自己。

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三秒鐘心畫互動I心畫 #5 簡單愛

這是一幅可能只需要三秒鐘就畫好的畫,可是卻充滿了意義,它是風的形狀,更多的是風微笑的形狀,慢慢地接著一片葉子的掉落,我們可能只是看到一片葉子的掉落,看不到整個風的樣子,更看不到風的表情和情緒,我看到的是微笑,你看到的是什麼呢? 我想問你,你想要當這幅畫裡的哪個部份呢? 是風,葉子,還是觀者的微笑呢? 接著如何使用三秒鐘破冰呢?

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心畫#30 圓滿曼陀羅

曼陀羅是大圓的意思,藏傳佛教使用它來做砂畫祭壇,僧侶用彩砂作畫,數月的時間完成一幅曼陀羅祭壇,最後在誦經迴向祝福之後,整個包覆起來,送至河邊,把整幅畫的彩砂倒入河中,象徵著生滅輪迴。

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心畫 #27 禪繞樹

隨著禪繞畫的流行,我也不免好奇的去上課,發現我早就在玩"禪繞",只是我並沒有命名它或明確的定義這種型態,我認為就是心畫,為什麼我沒有想到要用Zen這個字呢?

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心畫#26 生命樹

傳說上帝的伊甸園有一棵生命樹,只要吃到它的果實就可以一輩不死亡,但如果都沒有死亡,真的會比較快樂嗎?

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心畫 #24 衝突

面對內在的衝突需要時間,而且會一路地遇到衝突,因為身心環境會以不同的框架和限制來使你衝突,為了可以整合協調身心或環境(通常不容易改變),於是發展了多元的角色方法來使你信服、妥協或改變重生,不管眼前什麼波浪,總是會過去,看清楚後重新再做的決定,就會更清明自在。

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心畫 #23 半(伴)蓮

畫蓮從一張碎成一半的畫紙開始,接合後再起山水再畫荷,在幾朵蓮花後成了一張完整卻不圓滿的圖,而在經歷許多磨難後,也會有一刻鐘的清閒雅致,不管最後如何結了,面對時內心湧起的是沒有放棄的傲氣及對得起經過的衝突或衝擊,回到自身,這一朵朵的蓮才只是開始,需要的是更多更多碎半的紙與磨練才是真功夫。

e-Mingling 心旅

心畫 #21 赤子之心

赤子之心意味著像孩子般的充滿好奇心及始終保持一種真誠的態度,不斷在玩樂中找到真理,而事實上真理就藏在赤子之心中。

e-Mingling 心旅

心畫 #20 眼淚

當眼淚累積到一定程度時,它會在身體無法負荷時,無緣由的流下來,在繪畫時也會莫名其妙的逼出一些眼淚,因為勾起了一些回憶印象,或是揭開了一些可能還沒有痊癒的傷疤,這就是宣洩。

ZoeyChen陳贊羽

心靈寫作|自由寫作的時候,全是負面評判怎麽辦?|自證預言如何顯化命運

當我們看到負面的自我對話,這個看見本身,就轉化了無意識的認同,建立起壹份覺察的間隙。

ZoeyChen陳贊羽

艺术疗法 | 棉线、手工纸、石头与枯枝的禅意 | 我与石头的妙趣笔记

大自然中的平衡之美带来一种朴素而无需雕琢的静心

Angela Chen

直不直ㆍ圓不圓

「氣氛」就是這幅畫令人嚮往令人感動,而非色彩或構圖本身。

洪七

張心情談繪畫與療癒:療癒就是勉強

「 身處在一個被療癒淹沒的生活裡,我感覺著療癒的核心其實是勉強。」— 張心情

桐生茂豫

[不只是願望] 從小朋友的作品到接案工作,簡單記錄這半年的軌跡 ( Part one )

如果說要”make a wish “的話最簡單的字是什麼呢? 在英文中似乎比較容易,加上孩子年紀小又單純於是用的字更簡潔,我們把這些字寫在用各色色紙剪裁出來的心型上代表了小朋友的心意,我大概看了一下小朋友的許願,有 [ Love ]、 [ sweet ]、 [ smile ] 、[ health ] 、[sunny]、 [ happy ]……等等很多很多,多棒的許願。

洪七

閱讀《圖解 繪畫心理學》,以及我的自由書寫到心靈繪圖之路

不要管畫的好不好,因為目標不是畫一件藝術作品,而是透過畫筆把心理的情緒表達出來。所以動筆可以很隨便,畫壞、畫錯了也沒關係,或者說也根本沒好壞對錯的問題,就當作是一場冒險。

深海锰结核

如果时间不是线性的

在自己30多岁的年纪,看“对丧亲儿童的艺术疗愈”,突然就意识到,自己的父亲在他的母亲(我从没见过的奶奶)离开他时,他才20多岁!那时他刚毕业工作,因为亲人刚离世的悲伤,上课讲错一知识点。好巧不巧领导观课,在全体会公开批评。父亲就去找领导理论,加上(家族遗传?

藍色貓咪談心屋

藝療團體體驗分享

最近終於報名了一直很想體驗的藝術治療工作坊,創作過程感受到一股情緒從悲傷化為平靜,藝療師回饋是在情緒流動的過程裡,自己理解了自己,能和這種感覺相遇十分美好。:) 也在與其他夥伴分享各自的作品與互相的回饋之中,獲得許多共鳴與溫暖正向的能量。💛 謝謝心畫坊兩位老師的帶領🌷 --...

LillianOuterSpace

#Matters新人打卡【L’s OS-原創】畫張圖就能連結心靈和宇宙?《曼陀羅Mandala》深話淺說

它正在說,宇宙和生命和你,自始至終都是大圓滿。從前就覺得曼陀羅(Mandala)好美好美,與其說是喜歡這種“圖案”,不如說它有股莫名的吸引力,就像亮光趨著蟲兒靠近,任何有曼陀羅(Mandala)的設計,總讓人不由自主地想接近、細細品味……1.我與曼陀羅(Mandala)的起點 ─...

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