心流
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「心流」與「精神熵」的PK大戰

天使朵拉

持續不斷地做著自己喜歡的事情,不斷地向新的層次挑戰,覺得時間快得不夠用,過程中都不會覺得疲累,甚至達到渾然忘我的境界!整個思緒還有精神力都非常地集中在達成目標上,享受著付出行動的過程,並在這過程中得到了源源不絕的精神能量,覺得喜悅,這就是是最優的「心流體驗」。

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【賦閒記】05. 辭職原來是因為我太愛工作😂

梔子榴槤

這是我提出辭呈的第五週 ,也是我歸還一切公司財產,徹底放飛自我的第一週。說是放飛自我,其實我這週過得比上班時更注重效率與產出呢。我不愛管別人,也不喜歡別人來管我,不過我超愛管我自己!看了無數工商管理類的書籍,最後全用在了自己身上😂。

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學習 左手刷牙(2)

貓眼看世界

刷牙,是每天都會做的事,但是換個手刷牙,卻讓我重新思考學習,甚至有活在當下與心流的感覺! 奇妙!

【自我成長】沉浸在享受工作的「心流」中的3個小技巧

東東的斜槓人生

你好,我是東東,在追求斜槓人生的路上,想要記錄生活中的點點滴滴,同時關注時事、投資理財、自我成長,期許除了作為一位社會工作師之外,也能創造更加豐富精采的生活,歡迎點右上角追蹤我↗,也可以到我的部落格『皓翅的飛翔日誌』逛逛喲!(←點此進入) 【自我成長】沉浸在享受工作的「心流」中...

Back to All

What is happiness?

超廢老爸

找到你想做的

四、己身經歷──性靈,能量,身體,循環,動態均衡(2)

五更木

KUNG's【Summer Inn】遲到千日 Season 2 Episode 02

在心流的車上

直樹的流浪之歌

你所感知的一切,全都是心的顯現。

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365.當個務實的夢想家,現在就發動引擎

良藥苦口

我們都是做工的人,請把自己視為一個工匠,工匠的思維可以讓我們專注於你能為世界提供什麼,熱情的思維則是專注於世界給你什麼熱情很重要,但認真幹更重要

關於心流的故事

正宜

從心理學家所提出的[心流]的概念,我寫了一個故事,希望用這個故事,可以瞭解心流這個概念,和它存在於我們生活的何處。讀這個故事時,你可以為自己泡一杯咖啡,想像自己就身處在咖啡館中,靜靜地觀察,周圍所發生的一切。然後靜靜地思索,自己生命當中的心流。

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348.你有份使命一直都在等著你

良藥苦口

很多人處在工作模式,卻沒想過工作可以變成使命,沒想過可以把工作變成休閒,因此他成年累月悶悶不樂找不到人生的意義,會讓你在滿足生理需求的下限打轉(每個月等著領薪水)誰不想要享樂呢,但我們其實都更渴望自己被需要,這也是我們渴望人生意義的原因要如何尋找自己的使命呢?

【深度工作力:高品質的生產工作】

Lemonway學習筆記

如果妳一直覺得你的工作模式生產力不佳,或是很常分心,或許你可以嘗試看看深度工作的模式。

你今天FLOW了嗎?|心流

芳心慢筆

閱來閱快樂 #一百之三

340.賺錢應是你達到夢想的手段而已

良藥苦口

很多人把賺錢當作目標,賺錢絕對只是一個手段,卻有很多人把賺更多錢當成終極目標,因此他就會陷入一直不滿足的狀態,因為他根本不知道自己的終極目標是什麼,讓自己陷於金錢遊戲之中很多人沒想過自己的熱情在哪裡,這就好像失去羅盤卻想要去尋寶價值觀(人生哲學)就像是指北針,能夠在我們迷惘時告訴我們方向~

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賺錢也賺幸福

332.夢想和現實的距離沒有你想像中的遠

良藥苦口

每個人都有一個願望中的自己,感覺中的自己和現實的自己理想的自己當然是三者相同,但事情沒這麼簡單,我們會屈服於現實,讀自己不喜歡的科系,做自己不喜歡的工作但這邊請先思考一下:我們是真的不喜歡自己的人生還是我們太過理想化自己的夢想~

「心流」讀後小記

品正隨筆

心神所聚 + 心之所安 = 心流, 一個忘我的狀態

賺錢也賺幸福

313.別被夢想綁架,更別放棄夢想

良藥苦口

心懷夢想的時間越長,它的沉沒成本越高,因為你的夢想或許不是你心裏真正想要的,你想要只是因為你沒得到,或者說那股朦朧美讓你被深深吸引。

閒散度日的兩分鐘思想練習:如果讓你有意識地將美好的事物放進你的大腦

曌宇私想

不管如何,這都是同一感覺,只是分頭兩端。而在人生中,有太多事務會讓我們不但沒有時間停下腳步去感受這重要的感受感覺,甚至根本沒有發現這感覺的發生~~

302.美食要吃過才知道是否合你口味

良藥苦口

專責主義反而需要去嘗試更多,這是為了要把"多數瑣事"和"少數要事"分開來。當你嘗試一輪後,你才會知道什麼最對味,但過程中請小心:不要因為遇到瓶頸就放棄,請等著突破之後的甜美果實。

「閱讀」心流

好帽子

心流是指人類意識的「最優體驗」,簡單來說就是人類能達到最美好最和諧的境界。心流並非吃大餐、開豪車,藉由物質層面來獲取的快樂,而是一種「深層」的體驗,人們必須在過程中放入注意力,有意識地在進行活動,最終進入心流。

閒散度日的思想練習:價值來自你怎麼玩!

曌宇私想

在成人長大的過程中,我們一直都在學習如何更優秀更站上位好讓自己可以人上人地擁有更多,直到我們拿的太多太滿,多到我們吃不消,玩不了,挽不回我們想要的....

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閒散度日的思想練習:到底是別人害你,還是你自己入坑?

曌宇私想

沒多久,我接到她的消息,說她已經順利離職並得到她想要的一切,還說那天一轉身,她發現自己好傻地將自己困在自己的恐懼中,忘了原來我有權利也有這份價值值得我可以決定所有的一切!

心流體驗(FLOW)

正宜

兩千多年前寫下的箴言說:"你要謹守你的心,勝過謹守一切,因為生命的泉源由此流出。" "Above all else,guard your heart , for everything you do flows from it." 當這句話被寫下時,是否預見在兩千多年後,心理學會出現「FLOW」這個心理名詞。

关于天才

Nix

天才这个词一直有着相当的吸引力。维基百科定义的天才(Genius)是:指某人展现了卓越的智力、创意。天才可以形容一个人的某种特殊才能,也可以用在通晓各方面学问的博学家(通才),或是一个领域的佼佼者。从一定程度上讲,我们都存在着一些自卑心理,会与他人比较,对强于我们能力的人会心生羡慕。

【用心流沈澱解決焦慮】

S姐的德國日子

「踏實著活著」不是為了未來在汲汲營營、而是享受當下的每一刻。

身心靈療癒|聊聊靜心冥想

Tracy 玩仙女棒也寫寫字

使我們走出思維的無底洞,暫時抽離這個被控制的「我」的角色,就像幫腦袋清除快取一樣,這是我對冥想的詮釋

30天療癒計畫:Day12.最高境界:忘我

一隻會彈琴的貓

看到這個題目,腦海中突然出現《靈魂急轉彎》提到的心流的畫面,像處在阿拉斯加,享受極光般的美景一樣,我好愛那個電影場景。心不在焉,只有兩種情況下會發生,第一個是:內心有牽掛;第二個:對眼前的事物毫無興趣,有時候兩個情況會並存。不過,最近到沒有任何事值得我心不在焉的(應該是我看開了,...

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为什么我总是听不到老婆叫我?

Nix

我的老婆可能会是一个温柔的人,如果我没有经常听不到她在叫我的话。说起来像是一句玩笑,但是这个问题确实困扰了我很久,为什么我有时候会进入一种专注的状态,对周围环境的感知变得很低?最近学习到一个概念:心流。所以这篇文章讨论一下心流这个概念,以及一些发散的思考。

221.能叫醒你的只有自己

良藥苦口

人類一直在沉睡,而且依然在沉睡,沉迷在自己封閉的愛所帶來的那種非常侷限的快樂中。-Teilhard de chardin東方文化傾向把我們個人的需要看作是消極的,但我們怎麼在沒有滿足自己的情況下為別人負責呢?這就是大家搞混了自私和自利,我們都把自利錯認為自私,讓我們頻頻互相拉扯,...

218.別讓應該成為你人生的註解

良藥苦口

我們想改變應該要出自生命的愛,而不該出於負面情緒(羞愧和內疚),羞愧會讓我們自我蹭恨,有一個詞常常有這樣的感受:應該。我應該早點知道我不應該這麼衝動我應該勇於認錯應該意味者我們認為當初自己毫無選擇的餘地,這讓我們感受到無奈和沮喪,同時卻心有不甘,不願屈服。

(T)頭尾相連的音樂

tonosvoice

(按下暫停鍵) 「到大二的時候才有些報告需要用電腦做,如果你想要上網的話也是可以去計算機中心,大一不用買電腦啦。」學姊這樣說。在大學一年級的時候,我聽了直屬學姊的建議並沒有帶電腦到學校去。搬到宿舍後,我將三年前不明究理從美國扛回來的一台AIWA的手提音響放到位子層架上,會帶音響而不是機車到宿舍的似乎只有我。