青少年的十堂情緒管理課(四)

正宜

想要有好的人際關係，有時候我們要學會如何拒絕別人

母女對話：妳覺得媽媽開心嗎？

射手媽咪婷婷

表情達意的練習，不只是關注孩子的情緒感受，更鼓勵孩子說出自己對他人的情緒觀察。

四、己身經歷──性靈，能量，身體，循環，動態均衡(3)

五更木

剖析自性，感知神性