其實這篇成長行銷訓練營的評價心得文，早該在之前結束時就來寫，但因為課程真的太扎實太累，剛結訓時完全沒力氣寫心得，只想放空。拖到現在才有空整理一下思緒。我那屆剛好有疫情補助案，所以我有申請，按約定要來寫課堂筆記。另外 Growth Marketer Academy 有提供折扣碼 T...

自從兩年前接觸到PDCA後，我一直將其應用在生活與工作中，透過定時紀錄個人的每日計劃與行動，接著複盤自己的行為獲得哪些成果，最後再去思考如何讓下一次的行動變得更好。不過，我始終停留在個人的檢視，卻不知道該如何利用PDCA幫助團隊改善根本問題，凝聚內部的共識與目標，進而提升整體效率。因此以下我將與你分享讓我深受啟發的四個課程重點，勉勵我們可以有效地透過PDCA優化工作流程，並讓專案推進的更加順利。

在還沒上這堂課之前，我都是採取不管理，或是使用非常傳統陽春的方式來管理，然而當自己的品牌規模逐漸擴大，不管是內部的業務，還是外部的邀約都逐漸變多，我需要有一個系統性的個人管理思維，不然真的是只有一個字「亂」。因此，當初Notion課程出來的時候，我只看一眼，就知道這是我要的內容了，至於課程內容究竟有什麼，我上課的實際心得是什麼，後面一段讓我慢慢來分享。

曾經我收到任務經常會一股腦兒地先列起來，將其安排到每一天，再逐一完成它，然而，用這樣的方式做筆記，時常遇到「事情做不完，或是記了資訊後，過幾天卻看不懂，對生活或工作沒有實質上的幫助」等問題。「待辦清單之所以變成壓力清單，是因為你的筆記缺少了『轉化』」Esor 老師說道，因此，接下來我將要分享讓我受益良多的五個課程重點，希望可以勉勵大家逐步建立起適合自己的工作流程，擺脫拖延的人生。

我嘗試使用 Notion 管理生活、健康、工作等面向，也為各個領域設定許多目標，但執行了一段時間後便發現，隨著靈感、資料、待辦清單越來愈多，事情反而完全沒辦法做完，造成了壓力。電腦玩物站長 Esor 在課程中提到，我們之所以無法妥善運用時間，其實是因為我們「難以區分事情的優先順序」、「待辦事項太繁雜瑣碎」以及「執行進度嚴重落後」。

拖延，是一種惡性循環，人之所以會有這樣的狀況，是因為我們的內心存在著疑惑，比如「擔心別人怎麼看自己」。上完《張榮斌自我管理》課程後，我才理解到：管理自己不該靠「意志力」，而是要先了解人的慣性，並適度的獎懲自己，等到習慣確實養成後，再將自我管理的流程類化到其他想改善的領域。

曾經我時常投入了很多的時間工作，偶爾甚至需要犧牲自己的健康或生活，才能夠將專案如期地完成，但成效卻不如預期。反過來看，雖然我身邊認識一些的朋友們，他們總需同時執行多項專案，卻可以很怡然自得地完成專案目標，又能有額外的時間享受個人的生活。因此，以下我將要分享課程中四個讓我獲益甚深的重點，希望可以掌握核心概念，並將其導入於個人工作流程中，讓我能夠順利完成手邊專案，並且面對問題時也能無往不利。

雖然現在的數位工具都非常方便，但當時的我，完全不知道該如何正確地使用，因此總會犧牲健康與生活，而投入更多時間工作，只為了達到某個工作目標。為了擺脫這個窘境，我便開始尋找許多關於專案管理、雲端工作術等課程，希望可以透過學習，讓我了解該如何「聰明工作」，以維持生活與工作的平衡。所以，本篇我想與你分享我上完【超效率雲端工作術】這堂課的心得與真實評價。

現代生活壓力越來越大，事情也越來越多，在每個人都只有 24 小時的狀況下，若不清楚自己的時間到底花在哪裡，並且有效地管理它，那麼只會一直被各種壓力追著跑。因此，以下我將要分享四個讓我印象深刻的課程重點，希望可以將其內化，並導入到個人工作流程中，讓我能夠更有效率地在家辦公，並且將未來的問題與風險一一化解。

我們往往需要在指定時間內處理來自工作、生活上的各種專案，但根據我的經驗，若沒有專案管理的思維，我們很容易陷入「窮忙」的困境。當我用自己的專案來實際跟著「專案管理」課程一步步操作後，我不但學到了更多、更扎實，課堂更幫助我建立許多有價值的文件，促使我進一步將專案思考的更全面！

眼看著著待辦任務越來越多，每天總感覺事情完全做不完的我，曾經感到非常的焦慮，有時候忙到最後，還會突然忘記自己是為了什麼奮鬥，而不斷地盲目完成各種突發狀況。喜愛透過線上課程學習的我，幸運的在看到 Hahow 看到一堂「兩小時學會子彈筆記：訂製專屬你的高效生活」課程，我才知道，原來子彈筆記可以解決我的所有問題。