小女子的心情日記（四十一）

小女子的心情日記（四十一）

為了保持體重，在兩年前開始堅持了一年的生酮飲食。但是為了出國出差而中斷了。

但之後就開始維持低碳至今，能不吃碳水就不吃。然就盡量堅持168(至少斷食12小時)的飲食控制...頂多只是能維持現有體重不在增長...誰叫我從小就是呼吸就胖的體質呢...

一直以來也都自恃從小就是健康寶寶，除了跑不快之外，敏捷度，體力活都是沒在怕的。

但就在寒流已過，大地回暖之際，那天一早剛起床時還覺得氣溫明顯的上升，讓我的心情也陽光不少。

不過考慮到早晚的溫差大，所以還是穿著上還是採取對寒流策略。

到了公司，打卡，打招呼...即使剛進公司時，全身都還一直暖和和的。

回到座位，開電腦，到茶水間裝熱水，回到座位，開始工作...原本一切都是如此的正常...但是沒到半個鐘頭，只感覺到越做(坐)越冷...只覺得雙手雙腳溫度越來越冰，越來越僵硬，但是頭腦是清醒的...窗戶外的陽光雖然不大，但是應該不至於那麼冷啊!!

原本可以撐到TEA TIME的熱白開水也一下子就喝完了...在坐下不到一個小時的時間就再次出發到茶水間。

邊搓手邊拿著保溫杯，拖著僵硬的腳步前往茶水間途中，擦身而過的女同事突然間轉身拉住我，問我怎麼了??要不要緊??

被嚇一跳的我滿頭黑人問號的回答:"還好啊!"

同事一臉擔心的說:"還好??你去照鏡子，臉色白的完全沒血色，跟個鬼一樣!!"

跟著同事到廁所，看了下鏡中的自己，臉色果然蒼白無比，唯一的一抹紅暈是我的嘴唇。

同事又詢問了我的身體狀況，我說除了感覺非常冷，冷到手腳都凍僵之外，其他都沒感覺異狀...

同事知道我有敏感體質，便問是否遇到了，要我感應一下...我靜心的感覺一下，再看了下四周便說沒有。

我便說，會不會是我的血糖或血壓過低，因為剛剛有點肚子餓，便跟她說起我的飲食狀況...於是乎便惹來一陣罵...因為第一位同事的大驚小怪導致進茶水間和廁所的同事都來了，也看到我那不正常的臉色，尤其姊字輩的更是唸的厲害(其實是關心)...之後我皮皮的還是只喝了點熱開水，過半個小時喝熱咖啡，直到中午...

午休過後，我又問了發現我臉色不對的同事，炫耀式的跟她說臉色好看多了吧!!

她說豈止好看多了，那精神血色都上來了!!

我說是啊!!肚子飽了，難怪我不覺得冷了呢!!