予晞

【Potato邀請碼:mv3qu4r5K】不知道太平洋什麼時候會召喚我。還在尋找想過哪種生活。喜歡閱讀心靈成長類書籍,在瑜伽與文字之間觀照自己,同時療癒自己。更多作品發佈於方格子。

【針灸】最有感的實作課!!!

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手太陰肺經

過去本來就有看中醫的習慣,也喜歡中醫調理的觀念,所以時常被周遭人說「很養生」。

今天第一次上中醫課,由中醫師帶我們閱讀「手太陰肺經」的穴位功能,除了學習到一些古字以及瞬間不會講中文外,中醫的概念真的很酷欸,很多領域都可以拉出五個層次,譬如:木火土金水、青赤黃白黑、筋脈肉皮骨、酸谷甘辛鹹等等,這些順序是相互對應的,所以不能置換

因為個性比較容易受到驚嚇,每次打針都要麻煩護理師幫我數「1、2、3」,好讓我有個心理準備。這次針灸初體驗也不例外,鼓起勇氣、充足面子的詢問醫生:「可以幫我數 123 嗎」實實在在的感受到醫師的無奈XD。扎到第三針就開始覺得可以接受了,希望下次可以更進步,不要再讓醫生或是護理師幫我數數了哈哈哈。


上完今天的課後,可以連結起過去看診的經驗,真的很棒!

而且還搭配「超有感」實作課!

是不是看了就很有感啊......。


今天學到的小知識:

  1. 穴位至少要針十五分鐘才有效。
  2. 針下去若感到暈眩,要趕緊趴著休息。
  3. 拔針後,一至兩小時再洗澡。
  4. 針都是一次性的消耗品,屬醫療廢材,需回收。
  5. 學習一段時間後就可以自己扎自己了.......,算是練習。
  6. 初學者的穴位偏差值是「一吋」。


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