​低级的快乐是满足欲...

​低级的快乐是满足欲望后的多巴胺；高级的快乐是战胜自己后的内啡肽；你更享受哪个？ 突然看到朋友发这个觉得很有意思。
关于爱情，我们都说是多巴胺的产物，激情过后就没有了，就是所谓的兴奋剂，而内啡肽居然是类似于吗啡的镇静剂，降低焦虑，不安，给人以平静。这两者的关系就类似于爱情和婚姻吧，激情过后需要的是稳定，安心。而这种平稳的感觉会让人上瘾。
运动就能产生多巴胺，而内啡肽确是需要精神和体力的双重的努力才会分泌。
真正的幸福需要的是彼此努力的结果
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