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醫家健康|台灣每年心因性猝死人數達3萬人,預防醫學比你想的還重要!

醫家醫共享家醫,全台唯一整合百大名醫、權威醫療的健康管家 個人化健康管理將成為未來健康新趨勢 近日來秋老虎氣候讓早晚溫差明顯增大,因白天高溫入夜後極速降溫,已開始產生流感、過敏、異位性皮膚炎、心血管疾病、痛風、上腸胃道出血等秋天好發的疾病,然而像這樣早晚溫差甚至可高達10℃,當...

醫家健康|十大死因竟有九項跟慢性病有關!穩定控制病情的八大原則

十大死因竟有九項跟慢性病有關在高齡浪潮衝擊下,國人死亡原因與老年慢性疾病幾乎劃上等號,慢性疾病在十大死因中即占九項,在2019最新公布的國人十大死因中,就有九項屬於慢性病,依序分別是:癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變、慢性肝病及肝硬化。

醫家健康|非懂不可3大運動秘訣,快看看你做對了嗎?

研究證明運動的好處台灣國家衛生研究院在醫學權威期刊《刺胳針(The Lancet)》刊登的一份研究指出,每天只要運動15分鐘,平均壽命多出3年,不但心血管疾病死亡率減少20%、癌症死亡率減少10%,總死亡率甚至降低了14%。研究也指出,如果再額外增加15分鐘的運動時間,可把死亡率再降低4%。

醫家健康|如何知道自己的腫瘤是良性還是惡性?

經常有人無意中摸到身上某個地方長了個包塊,或者體檢時無意中發現某個部位長了腫塊或結節,就開始害怕擔心是不是自己長了腫瘤或得了癌症。▲圖片來源:pexels這種想法是錯誤的。為什麼這樣說呢?當身上長了包塊或結節,並不等於它就是腫瘤,也不能說它就是癌症。

醫家健康|10天不運動,危害比抽煙喝酒還高!想避免過早死亡的動起來吧!

很多人都知道,健康生活要遠離煙酒,但不知道的是“懶得運動”的危害比喝酒、吸煙還高!2020年7月,劍橋大學研究團隊在著名醫學期刊《柳葉刀·全球健康》上發表的一項研究發現:在全球範圍內,適度運動每年讓390萬人免於過早死亡,運動預防了15%的過早死亡。

醫家健康|肺癌致死率最高,你需要知道的5個預防肺癌復發之對策

肺癌是最常見的惡性腫瘤,其主要治療方法為手術、放療、化療、靶向治療等,其中手術切除是治療肺癌最有效的治療方法,且手術切除後預後效果較好,但是肺癌切除術後,仍有不少患者有復發的可能性,如何避免康復過程中的復發和轉移是病友們最關心的問題。什麼是肺癌復發?

醫家健康|關於肺癌,你最想知道的5件事

肺癌是全世界所有癌症死亡率佔第一位的癌症,在已開發與開發中國家間均是如此,於台灣已連續超過5年佔癌症死亡率的第一位。超過20年來,女性肺癌是台灣女性癌症死亡率的第一位。由於早期肺癌並沒有任何症狀,所以大部分新診斷的肺癌約7成至7成半均已屬於晚期肺癌。

醫家健康|你需要存儲免疫細胞嗎?看完這些就知道了

免疫細胞,通俗來講就是體內的白細胞,是身體的防禦部隊,幫你抵抗外界的有害微生物和體內隨時產生的病變癌變細胞。如果它們超負荷工作,就會引起身體一系列的問題,比如睡眠品質下降、疲累不堪甚至引發其他疾病。那麼,如何解決免疫細胞超負荷工作的問題呢?

在工作與家庭之間糾結的女性創業家,女性失眠率是男性的1.4~2倍

現在,越來越多的女性不再是家庭主婦,而是在事業上有成就感的新時代女性。她們中的卓越代表,是不讓鬚眉的女強人、女企業家。這是一個特殊群體,她們有著光鮮亮麗的外表,頭頂令人眩目的光環,但女性創辦人或女性CEO經常被詢問的問題就是「妳如何平衡家庭與事業?

醫家健康|4招日常生活小撇步,輕鬆打造令人羨慕的“小鮮肉”

疾病預防重於治療有一次,魏文王問扁鵲:你家兄弟三人,哪一個醫術最高?扁鵲回答:長兄最佳,仲兄次之,我最差。魏文王接著問:那為什麼你最出名呢?你能說明白一些嗎?扁鵲回答說:我長兄治病,是在病症還未表現之時就把病治好了,一般人不知道他事先能剷除病因,所以他的名氣無法傳出去,他的醫術只有我們家人才知道。

醫家健康|心臟愈健康的人猝死可能性愈高?幫自己與家人做好健康管理,掌握身體主動權

接續上一篇 心因性猝死十分鐘奪命,發生前4個預兆,這5種人要特別注意!,台灣每年心因性猝死人數達3萬。猝死分為心因性猝死(因冠狀動脈疾病、心肌病變、心律不整等心臟相關問題而死亡)、非心因性猝死(腦血管、缺血性中風、顱內出血、氣喘等問題),其中佔大部分比例的是心因性猝死(約80%)...

醫家健康|心因性猝死十分鐘奪命,發生前4個預兆,這5種人要特別注意!

每隔一段時間,新聞就不時報導猝死案例,醫家醫提醒有心血管疾病、糖尿病等潛在風險的人,應特別注意日常作息、保暖及運動,避免發生不可挽回的遺憾。前幾天藝人羅霈穎晚間猝逝的消息震驚各界,加上去年底藝人高以翔錄製綜藝節目《追我吧》時摔倒昏迷,送醫搶救後不幸過世。

名人案例ㅣ定期安排健康檢查,是聶雲給家人最好的保障,讓身體健康走在正確道路上

在生活、事業、家庭裡拚搏一生,卻可能忽略了自己身體的呼喚?慢性病疏於管理而導致重大疾病,如何更積極預防及管理疾病?我們知道健康很重要,如何開始儲存健康財富的第一步?家庭有癌症或慢性病遺傳基因,感覺醫院很近卻離健康很遠?家中長輩或長期照護需求者,正在規劃健康老化迎向未來人生?

醫家健康|世界肺癌日-肺癌成為新國病,做到這兩件事讓你遠離肺癌

肺癌連續12年蟬聯台灣十大癌症死因死亡率之冠,根據台灣癌症登記中心最新統計資料顯示,2019年肺癌死亡人數突破新高來到將近一萬人(9,701人),最可怕的是肺癌五年相對存活率更以29.79%位列台灣十大癌症之首,取代肝癌成為台灣的「新國病」。

醫家健康|世界肝炎日-扭轉肝病逆轉勝,肝病治療的2個新途徑

肝炎是台灣人常見的健康殺手,肝癌甚至蟬聯台灣十大死因前2名達40年。醫管家在世界衛生組織(WHO)每年7月28日“世界肝炎日”的這天,配合國民健康署呼籲護肝三招-「去篩檢、要治療、肝會好」,提醒民眾「即篩即治」的重要性。7月28日是已故諾貝爾獎得主巴魯克.布隆伯格的誕生日,為了紀...

醫家人文ㅣ邊喝茶邊健康諮詢,跨界空間原來可以這樣玩

“空間跨界融合”的風氣風靡全世界, 近年來實體店面對於品牌來說越來越重要,有人說身處實體店是一個回歸傳統的過程,人的心境會在其中發生變化,就像打字和手寫之間有著情感上的區別一樣。在與電商競爭的過程中實體店面找到了自己存在的使命,就是變成一個社群的交流空間,交流不只是人與人之間,還包含了這個社區的記憶傳承、文化等等。

醫家健康|國際癌症研究中心告訴你如何吃得健康又安心,常見6種禁忌食物

現代許多人的生活趨於靜態,運動量普遍不足,如何吃得健康就顯得很重要,這也是家人間常常擔心的問題。但健康飲食的方式以及作法在坊間有千百種說法,常常看得人眼花撩亂,不知道要相信哪一種方式。但其實換個角度想想所謂的健康飲食,只要避開不健康的食物不就可以達成效果了嗎?

醫家健康|癌症會增加“心血管疾病”的發生風險!這十種癌症要特別注意

小時候國文課本上有一個庸醫治駝的故事特別讓人印象深刻,說的是從前有個江湖醫生,誇耀自己治駝背的能力超群,說:"背彎得像弓一樣的人,像蝦一樣的人,像環一樣的人,如果請我去醫治,保證早上治療到傍晚就能筆直了。有個駝背相信了他,讓江湖醫生給他治療。

醫家健康|台灣十大死因首位,預防癌症必須要知道的4件事

癌症多年蟬聯國人十大死因第一位,目前預估台灣有60萬的癌症患者。這背後有幾項隱憂,像是患者每年平均花費大約180萬左右,對於家庭經濟是嚴峻的考驗;以及癌症大多集中在55歲以上的長者,占了所以患者中的85%,這群長者太多也都需要專人專門的照顧。

醫家科技|台灣60萬癌症患者調查報告,質子治療精準又低副作用?

癌症多年蟬聯國人十大死因第一位,目前預估台灣有60萬的癌症患者。台灣癌症基金會推估到2020年,癌症發生人數一年將高達11萬人,比目前的每年8萬多人增加逾三成,不僅造成健保支出快速增加,龐大的藥費、照護責任也可能在少子化趨勢下,成為下一代的負擔。