仰子

仰子,射手座。有點敏感,容易感觸,容易哭。很想每段感情開花結果;很想回到那片星空下;很想在冬夜裡相擁入夢;思憶懷念,絲絲點點,串串斷斷。寫作,是想把感動記下,別像淚水般乾不留痕,只少要像流星給妳一道燦爛星火。

【新冠肺炎COVID-19】每個人都在戰場,每個人都在面對防疫戰線:勿慌亂,勿指責,勿失控

Nathan Dumlao on Unsplash

全世界都在風雨飄搖,每個人都在戰場,每個人都在面對防疫戰線,無人能免。如果你還是覺得事不關己,或是各家自掃門前雪,或是學英國首相投降主義的「佛系抗疫」,或是學美國特朗普先是無為而治後又怨天尤天,都不會助你或全人類度過難關。請轉換心態,嚴肅認真,謹守本份,助人自助,冷靜應對。 

在個人層面而言,最大責任便是保持個人衞生,戴口罩、勤洗手、勿觸摸臉部,減少出外及社交接觸,儲備足夠糧水藥物。請避免高危活動,對申報制度、隔離安排及檢疫設施採合作態度。那些堅持外遊或是聚會的人,總心存僥倖,欠缺危機意識,自陷困境,或是危害別人,結果或是家人集體染病、或是被困外地(例:打邊爐家族、被困郵輪)。別以為這時在家工作及社交疏離措施是額外的假期(例:恒生員工Work from hill事件),這些均是戰時措施,請認真嚴肅看待。

長期隔離、焦慮壓力下,難免有負面情緒,但請盡量以適當渠道宣洩。仇恨言論於事無補,請多以正念樂觀心態為自己,也為身邊的人和抗疫前線打氣,是支援前線,勿添煩添亂的最好方法。意大利、西班牙等地,人們自發鼓舞士氣的方法令人印象深刻。若情況許可,請鼓勵安忍慰身邊的人,亦可將多餘的物資支援有需要的人。這不是一個人的戰役,是全人類的戰役。面對傳染病,哪裡有缺口都會漫延全球,必須全民齊心,助人亦是自助,冷靜應對,勿慌亂,勿指責,勿失控,以免自毁長城。 

重要的事要說三次:

戴口罩、勤洗手、勿觸摸臉部。
戴口罩、勤洗手、勿觸摸臉部。
戴口罩、勤洗手、勿觸摸臉部。

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CC BY-NC-ND 2.0

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