নানা 絕世এ娜媽 নানা

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「認識你自己」匱乏感如何讓人陷入欲求不滿的深淵中

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一個人若是有金錢匱乏感,情感匱乏感或精神匱乏感出現,就永遠都不會滿足知足,感受不到快樂幸福,更不會珍惜感恩。這些匱乏感究竟從何而來?要如何改善?

一、金錢匱乏者,對金錢沒有安全感,哪怕賺的再多還是不滿足,更多的情況是錢永遠都不夠用,生活中一直出現破財事件,致使自己每天汲汲營營,斤斤計較,負債累累,容易為了利益不顧良知,最後損人亦不利己。

金錢匱乏者可能曾經因為沒錢餓肚子、買不起想要的東西;被嘲笑被看不起;看到家人因為缺錢整天愁容滿面、煩惱不已;對錢有罪惡感;前世意識影響,為了避免再次感受這痛苦經驗,頭腦就會把自己打造成賺錢機器,用金錢來獲得安全感及證明自己的能力跟價值。

二、情感匱乏者,對感情沒安全感,哪怕聽再多的情話承諾依然覺得不滿足,整天懷疑對方不愛他,擔心對方離去或外遇​,經常患得患失充滿控制欲,進而影響身心健康,造成關係破滅,還覺得都是對方的錯。

情感匱乏者,都是在原生家庭中不被關愛甚至被暴力(言語或肢體)傷害,他們對自己極度沒自信,覺得因為自己不可愛不值得被愛才會沒人愛,所以他們渴望從外在獲得很多的關注關愛,以此來建立自信,證明自己存在的意義跟價值。

三、精神匱乏者,只著重物質層面,哪怕擁有再多都不滿足,要嘛整天焦慮不安忙忙碌碌,要嘛渾渾噩噩沒有目標,害怕孤單寂寞,喜歡揪朋引伴大吃大喝,縱慾過度而不節制,追求短暫的快感與刺激,但只要給他一本書立刻睡的像豬(漫畫小說除外)。

精神匱乏者有些是從小就物質過盛,都不需要開口就被滿足,更多的是成長環境貧乏,經常被要求不要多問,不要多想,不要有負面情緒,不能這樣那樣,除了讀書、陪家人看電視,不要浪費時間在其他地方。

匱乏感就好像一個破洞的杯子,無論裝多少水都會漏光。人們因為負面(非愛)信念還有過去創傷問題造成心破洞了,無法承載愛的能量,就算被填滿也很快就漏盡,一旦心缺愛,身體欠缺能量就會使頭腦產生恐懼,引發各種匱乏感出現,匱乏感又吸引負面事件出現造成惡性循環。

因為心是無形的,創傷也是無形的,人們無法直觀覺察到然後给予修復,但這些創傷會滲透到腦神經及細胞記憶中,進而大腦就會開啟各種防禦機制、補償機制,許多情緒欲望也因此油然而生,這就是人們為什麼永遠都不滿足,不快樂,不幸福的原因

因此想擁有愛,想過上健康富足自由的生活,就必須先找到問題癥結進行修補,學習自我身心療癒及成長,更要學會愛自己,不要期待救世主(王子)的出現,也別寄望一夕致富就能解決一切問題,一切還是只能靠自己,自助而後人助天助

我是雅典娜 我愛你 謝謝你 祝福你🌹




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