生活記事 #250

4月30日 晴

今天暫時不用上班，最好當然是幫家人出去買菜，順便當散步做運動，又可以當力量訓練，真的是一舉兩得，空手出去，滿手回來，看來下次真的是要帶一部買菜車，因為這是非一般的力量訓練（太重了），估計明天的話，手都會覺得酸痛，因為太久沒有做力量訓練，肌肉會變得非常不習慣。