2021.12.20 夜跑

前几天的二次检测结果出来了，真如我所料，其结果还是不容乐观，这次检测的结果Igg在5.3，比上次低了将近1.9了，这个结果满足南航的候补要求，不过这个结果需要出具打疫苗证明，只是这个证明还得联系当地的防疫部门，公司也不见有动作，难道我这真的要等下一批了？结果不得而知。

这距离上次抽血，大概过去了一个月，降了也不少，按照这样的下降趋势，下一批回国绝对满足要求，但是身体是自己的，运动也是为了自己，所以即使下雨，也挡不住我对跑步的热情（也是雨停了才出来）。下过雨后，路面也积了不少水，再加上潮湿的地面，又跑出来很多小动物，有像蜗牛的，也有很多千脚虫（学名不知道，因为有很多脚，所以我们老家就这样称呼）,其实最害怕的还是蛇，有时候这样的天气会有很多小蛇爬出来，幸好这大路上的路灯给力，让我都能看清，减少一些风险。

今天用手机测试了一下，我跑一千米居然花了4分58秒，这是真的老了吗？还是很久没有跑的原因呀，回想以前初中升高中时，有体育考试，记得3分40秒满分，那时候平常就能跑3分30秒左右，考试时我跑了3分20秒。然后大学时，及格成绩是4分30秒，我却只能在及格范围内徘徊，只能说我是越来越懒了，然后工作后，也有很多次的夜跑，但是每次坚持一周很随意，一个月也行，两个月就开始有些退堂鼓，三个月时就开始找理由，然后后面就会慢慢地被自己的理由说服，慢慢地就不再去跑了，跑步是一个需要毅力的运动，坚持每天跑更需要毅力。我希望每天我都能坚持下去。这不仅只是为了降低抗体指标，更多的是为了自己的身体健康。加油！！！