我的身心靈之旅2-能量療癒、順勢療法

我的身心靈之旅2-能量療癒、順勢療法

上篇說到我的靈性啟蒙是歐林六書，我參照歐林六書的建議，過了很多年順意而為的生活，在這幾年當中我同時持續進行能量療癒。當時我對能量療癒沒有太多認識，純粹受到文案吸引就嘗試了。療癒師向我介紹她的手法是「Beyond the Reiki」，以身體主要脈輪為處理重點，遠距進行。每次療程時間一到，我就按照療癒師的指示靜躺在床上，沒多久就睡死過去，再醒來時已感覺全身舒服地沉重，行動因放鬆而遲鈍，通常要休息兩天體力才會恢復。再與療癒師連絡時，她會開始簡述在本次療程她感到我的情緒狀況如何、清理了什麼能量、如何加強活絡哪處脈輪……等，再搭配適合的花精來調整頻率……

做完能量療癒時確實感覺舒服，還有種莫名的幸福感。就這樣，我心中積壓已久的情緒與壓力感一點一點地減少。在我的成長過程中，「忍耐」是唯一活下去的辦法，父母長輩做的決定，從不向我們做子女的解釋為什麼，我們也無力改變什麼，唯有接受與忍耐；對於創傷經驗的不理解與痛苦情緒，父母自己就是施加者，同儕沒有同溫層，無法理解，為避免對方的不諒解造成更大傷害，唯有忍耐；在職場上的種種不適應，由於自己與家庭皆資源匱乏，無力探索自己真正是誰、喜歡什麼，為了求生存，唯有忍耐。如今已知有「細胞記憶」，可知經年累月下來，我的細胞不知該累積了多少痛苦絕望的情緒記憶，難怪我總是少有活在當下開心的片刻，即便短暫的休息娛樂，也總無法真心感到雀躍和放鬆。自從發現了能量療癒有絕佳的情緒舒緩效果，我便繼續嘗試五花八門的療法，什麼薩滿、水晶療癒、元辰宮閱讀、SRT、奧秘學校……舉凡靈性市場上宣稱能有情緒能量療效的法門，我都一個試過另一個，樂此不疲。

情緒是指認自己的信念模式的重要指標，面對情緒需要的是體驗它而讓它流過，若當下產生種種念頭，實際上是因自身信念而編織出來的戲碼，像我這樣未能習得正確面對情緒的人而言，很容易身陷劇情當中，無法自拔而不斷重複經驗痛苦、吸引更多低頻能量而走出惡性循環，抑或視情緒如洪水猛獸，逃避面對它或壓抑它，能量療癒伴隨的愉悅感此時變成我用來逃避痛苦的糖衣毒藥，然而未能完全體驗的情緒是不會因逃避而消失的，它會捲土重來，一次比一次壯大到當事人願意誠實內省為止。所有的靈性工具都是一樣的，以正面臣服接納的態度面對該面對的課題，靈性工具就是促使靈性成長的墊腳石，若始終想屈從人性趨樂避苦，靈性工具就成變成妨礙靈性成長的絆腳石了。

圖片來自網路