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“不想再善解人意了”:共情者的10種天賦和痛苦

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善解人意是不是一個巨大的優點?當我問出這個問題時,朋友在一旁堅定地搖頭。她最近找到了一個詞,貼切地形容自己是“情感海綿”,具體點說,就是她能理解和吸納各種人類的悲歡,比失業的同事更難過,比分手的朋友更激憤,比在人群中的社交恐懼者更恐懼。別人的喜怒哀樂,她都能敏感地察覺到,甚至直覺地猜出背後的原因。

67%的人都幻想過殺戮,「暴力幻想」是病嗎?

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最近朋友找我聊天,說自己有個難以啟齒的煩惱。她告訴我: 每次跟男朋友吵架沒發揮好,我就會在腦子裡想像“把他的頭打爆”!(字面意思,真有畫面,腦漿四濺的那種) 你知道生怕《致命女人》是個紀錄片的心情不?這位朋友平時從不暴力,對人對小動物都很溫柔,但現在懷疑自己其實很可怕。

“全世界,我最討厭我自己”

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近期聽到周邊人這麼說: “當別人不回信息給我的時候,我會感覺到對方討厭自己,是不是我哪句話沒說好,哪個事情讓對方不開心了?哎,我感覺真的沒人會喜歡和我聊天。” “每晚加班到深夜,獨自走在回出租房的路上,總感覺到很悲涼,似乎只有自己那麼慘,工作那麼累,又沒存下多少錢,也沒個人陪,都快30了,卻一事無成的。

沒有期待的人生,不值得一過

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我曾經十分著迷於各式各樣的自我成長書籍。不知道這是不是人在迷惘的時候,都常會做的一件事情?我發現當我對某件事情感到迷惘的時候,我就會去書店買一本相關的書,然後馬上感覺好多了。在這個模式之下,我買過的自助書籍真的可以說是非常齊全了。後來,我慢慢發現一個事情,有時候買書這個動作本身所...

明明在一起,卻感覺不到愛|你可能陷入了「假性親密」

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前段時間,“假性親密關係”登上微博熱搜。這是一種戀人處成室友,沒有激情,也沒有真正的情感聯結,只有“空洞承諾”的關係狀態;也是一種“在關係中逃避關係”的防禦機制。看上去處在親密關係中的兩個人,卻並不真正了解對方,也感受不到真正的親密感。我們做了一個相關徵集,讀者的故事引起了不少人...