沒有什麼是應該與不應該

「什麼都不做」，我看著這部只有12集的日劇時，想到了一位很特殊的朋友，她也是一個接近「什麼都不做」的人耶！相對於我這個「時時都在做」的人，看完這部劇後又加上與這位特殊的朋友認識多年，我才真正意識到原來可以「什麼都不做」地過人生。為何這位朋友特殊呢？因為她是我前夫的舅媽，是一個只幫理不幫親的人，是一個很勇敢做自己不在意他人評價的人，是一個自由自在活著的人。在我與前夫離婚之後，她成了我忘年之交的朋友，這些年陪我走過了風風雨雨，也常常陪我進行心靈對話，幫助我發現自己也探索人生。

幾年前我回台灣與一位老友見面，他問：有沒有想過回台灣過晚年生活？我回：我回台灣以後要做什麼呢？他回：做什麼？你怎麼那麼愛「做」！

之後，我常常都會想起這段對話。那時候的我是一個沒有辦法一刻不做事的人，因為只要沒事做就覺得自己是一個失敗者。

從小被父母、親友、學校、社會教導太多所謂的「應該」與「不應該」的觀念跟知識。隨著年紀的變化，隨著因生活在不同的國家與不同文化的人相處，我才漸漸明白這世界上沒有所謂的「應該」與「不應該」做的事，只有「想做」與「不想做」的事。

每個人都有自己的生活態度與方式，沒有所謂的對錯，然而傳統的台灣文化卻是這樣地教導我的父母、我的長輩們、我的鄰居、我的朋友，還有我的家人，當然包括我。

剛來美國的前幾年，我常常問著自己：「活在這個號稱自由的國家，為什麼我卻覺得不自由？」這答案在搬來美國八年後，我找到了答案。

答案是「我沒有自己」。我曾經以為我失去了自己，所以在過去的這一年中，我試著尋找自己，才發現我從來就沒有擁有自己。從小我生活一個在充滿爭吵與歧視的家庭裡，為了生存，我必須不斷地討好我的父母（看了很多心理學的書加上修心理學的課才知道我原來也是個受虐兒，不是身體上的而是心靈上的），希望表現好的我可以停止他們之間的戰爭、可以讓他們開心。到了去年我才明白，無論我做的再好、過的再幸福，他們始終不滿意不開心。

我長期以來都活在別人的期待中，做著所謂「應該」做的事、也會做「不應該」做的事（所謂的叛逆），而從沒有問自己想要做的是什麼。於是，我不再尋找那個從來不存在「失去的自己」，取代的是我開始「做自己」。開始從著自己的心意做事，用著自己的語言說自己想說的話，告訴自己不再為難自己的去過生活、不再去抱怨別人，因為我開始當自己的主人，自己決定著喜怒哀樂與別人無關。

不知道在哪裡看到或聽到這句話—-「做自己，就是勇於承擔自己所做的決定而帶來的任何結果。」

現在的社會，大多數的人不敢勇於做自己，所以痛苦的生活著，不斷地抱怨別人給他們帶來的麻煩，抱怨著那些應該與不應該，卻都忘了每個人都有著「自主權」去決定自己的生活。這些人不願意為自己去承擔起自由做自己的責任，卻將一切情緒的責任推給別人，這樣看似輕鬆些，但實際上卻是把自己人生幸福的權利交在別人手裡。

所以，當我開始做自己的主人後，我漸漸感到越來越輕鬆，因為我漸漸不在意別人的看法，我的情緒也漸漸不隨著別人的反應而「聞雞起舞」，我開始安靜了下來，不去思考「應該」與「不應該」，開始過著什麼都不做、什麼都不想的生活，看看這人生的河流會帶我往哪裡去！