洪七
洪七

自由撰稿 / 獨立書店推廣 / 身心靈、宗教研究 / 日本小說、日劇、日影愛好者 / 業餘文字創作者 個人網站:https://7hung.com/

張心情談繪畫與療癒:療癒就是勉強

「 身處在一個被療癒淹沒的生活裡,我感覺著療癒的核心其實是勉強。」— 張心情
每個選擇都是一場華麗的分裂 29X39cm,2021,張心情

原文連結洪七與源太太的書房

2022年8月初,我在Instagram上看到一則活動宣傳的貼文,是畫家張心情將要在Anomi_e Gallery Space舉辦講座,講座名稱是「當創作作為一種療癒」。

當時的我正每天在畫心理畫的繪圖日記,畫了兩個月累積了60多張圖,但有些圖畫卻不知道是否反應了心靈的處境,所以那陣子找了很多藝術療癒的書與資訊來閱讀。或許就是這樣狂在網路上搜尋相關資訊,所以被演算法算到了,廣告推薦了我這場活動。我本來就對藝術療癒有興趣了,再發現Anomi_e Gallery Space竟就在我家附近後,我便覺得是老天安排,所以立馬就報名參加了。

Anomi_e Gallery Space位於大湖公園對面,是一間神奇、有趣的空間,他既是服飾店,販賣著擁有設計理念的服飾外,也是一個藝術展示空間。這場講座,便是由Anomi_e的主理人Henry Lee和藝術家張心情一同進行對談。

Anomi_e Gallery Space一角,這裡不但是服飾店,也是藝術展示空間


療癒的核心是勉強,也就是勉勵自己變強

這十幾、二十年來,「療癒」一詞普遍流行在文藝的圈子裏。許多文藝愛好者也同時是身心靈的愛好者,在身心靈的領域裡,「療癒」是一個普遍流行的詞彙。而在藝文界裡,「療癒」也是藝文生產的風格特色之一,例如有些作品或藝術家會被歸類為「療癒系」,彷彿這樣看了這樣風格的作品後,心裡的空缺就能得到慰藉。

然而「療癒」究竟是什麼呢?

對於張心情來說,療癒兩個字,「療」是自己要主動,然後在時間中等待「癒」自然而然的形成。所以療癒不僅僅是什麼都不做,被動消極地等待自己康復,還需要自己的主動努力。

而這主動的部分,張心情認為就是所謂「勉強」,也就是療癒的核心。雖然「勉強」二字經過日本、經過現代社會的使用,已經變成要努力,甚至是很「矜」的去用力,但張心情說「勉強」其實就如同這兩字本來的意思,也就是「勉勵自己變強」的意思。換言之,雖然我們無須刻意追求自己一定非得變好不可,但至少在心態上要勉勵自己是往好的方向在走。

她說在這個萬事萬物都商品化的時代,很多人都向外追求,但其實內心是匱乏的。所以雖然看自己內在的傷口是很不舒服的,但只有看到自己究竟受了什麼傷,我們才有可能得到療癒。她認為現在社會喜歡很萌、很可愛的東西,但若流於表面,沒有經歷內在的崎嶇,反而沒能看到本質,失去了真正療癒的機會。

講座現場,張心情與Henry Lee


承受情緒與壓力的臀臀 以及變動的邊緣界線

提及張心情的作品,「臀臀」是他作品中反覆出現的主題。張心情表示,臀臀是她在無意識中相遇的,她說她在無意識中看見一個生命體卡在洞口,只露出豐厚肥美的臀部,於是她將臀臀畫了出來,變成他往後作品中的主題。

張心情說,當人舒服的坐著的時候,其實臀部是承受很大的壓力的。她覺得這彷彿大地之母蓋亞女神一樣,承受著著人們的壓力卻滋養著人們的存活。而將臀臀入畫,也許就象徵著她也藉著作品在思考人的生命與情緒的重量吧。

當代治療師 39X29cm,2021,張心情


而在這一系列以臀臀為主題的畫作中,許多都是以黑白線條的形式作畫。關於這點,張心情表示他一直對於「界線」、「邊緣」感到有興趣。在其他的專訪中,他曾認為人的界線邊緣不會只是物理上身形構成的界線而已,而是像是一層會變化的膜一樣,那個邊緣會隨著人與人的往來而擴張或內縮。

而這邊緣的「緣」,也就如同我們講「緣分」的緣一樣,充滿了人的連結與變化。她說他平時不太會特意解釋作品,但經常收到人們的訊息,陳述他們在看過作品後有什麼樣的感受和詮釋,而這有時會讓她感動。她認為這跟療癒一樣,往往都是不期而遇的。

張心情與Anomi_e聯名合作的服飾


在創作時把自我放掉 用全部的身體感受真實

在QA時間時,我提問了:當心情感到很悲傷和絕望時,會怎麼作畫?會如實的畫出情緒,或是會試圖用畫轉換情緒?

關於這個問題,張心情表示她不太會刻意地將情緒放到作品上。提到情緒一事,她覺得人一定都會經歷許多痛楚,但是要相信他會好,然後把這段程序走完。她說會用痛的姿態創作出舒服的東西。

她認為情緒只是一個開端,有了情緒後如何看見、如何與內在連結對話是重要的。她說,每個人都是有缺陷的,也因此每個個體才顯得獨一無二。面對內在這些情緒、不安,她會相信直覺,感受身體的反應,「身體是由很多細胞、器官組成的,自己的選擇其實是器官、細胞共同決定的。所謂的自己,不是一個,是共同組成的。」而也只有這樣依著直覺,感受身體,感受內在,做出來的創作才能趨於真實。



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