這幾天因為台灣某位綜藝主持人的一段話「憂鬱症都是因為不知足」的發言，引發各界抨擊，但該位主持人卻反擊他被網路霸凌。

到底，這社會對憂鬱症這個疾病有多少的了解？

或是換個說法，到底這個社會對憂鬱症有多少的誤解？

精神科醫師表示，這位主持人的發言對於醫療人員及所有憂鬱病患來說都不公平，只是凸顯了說這句話的人的自大與無知。相信跟這位主持人持相同觀點的人不少，因為不了解所以很難有同理心，甚至有憂鬱症患者表示自己的父母看了這位主持人的這段話而告訴她：「妳不要不知足，比妳悲慘的還多的是。」

原本已經很憂鬱了，聽到自己最親近的家人說出這些沒有同理心的話，離痊癒之路可是越來越遠了吧！

現代人的文明病已經越來越普遍，我認為全民應該要加強關於身心科方面的知識，多點了解便會減少歧視，少了歧視就越能多點同理心，從日常生活中彼此都能關懷有相關困擾的人，而不是一昧地指責及檢討。

大家可以來看看以下影片認識一下什麼是憂鬱症？

如何陪伴憂鬱症患者？可以參考以下這篇文章：

3不6要，陪伴身邊憂鬱者走過人生低谷

許多人對於憂鬱症患者的迷思就是那只是心理問題，只要想開就沒事了！

殊不知其實憂鬱症患者的憂鬱是沒辦法控制的！如果有辦法控制，試問，需要精神科醫師嗎？

況且，疾病也常常需要伴隨藥物治療，並不只是單純一句話「多出門走走」或是「做別的事情轉移注意力」等等就能解決的。

每個人遇到人生的低谷都需要時間來平復，更何況是憂鬱症的患者，豈止是一句話就要立刻把憂鬱的人立即拉上來呢？

這個社會最需要救治的不是憂鬱症患者，而是那些無知自大的偽善者。