射手座,全職媽咪/斜槓寫作者/新性感雜誌共同創辦人 喜愛音樂、電影,更熱愛閱讀,資訊焦慮症患者 臉書粉專:https://www.facebook.com/profile.php?id=100083298701145 方格子:https://vocus.cc/user/5d4b0ef1fd89780001fc7e91
接受自己體力及免疫力衰退的事實
原本自信滿滿以為吃了兩天的中藥應該可以讓身體完全康復,而事實是每每早晨醒來似乎自認為恢復生龍活虎的狀態了,但送完孩子上學後卻慢慢開始感到身體微微的不適感依舊存在。
白天需要更多的時間補眠、晚上也無法如常熬夜做事,甚至今晨用完早餐還有反胃、心悸的感覺,唯有躺在床上才能讓身體比較舒適。
接受自己需要更多的時間修復身體吧!
也接受自己年紀增長體力大不如前的事實吧!
適當的休息不是罪惡,只是儲備更多的能量來迎接未來每一天的挑戰。
喜欢我的文章吗?
别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。
发布评论…