射手媽咪婷婷

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【兒童繪本】我們的星期六

美國亞馬遜網路書店年度最佳繪本,帶領我們去思考如何面對「失落」的情緒,不僅適合孩子也適合大人閱讀。
圖片來源:博客來

當我們每天早晨在床上醒來睜開眼睛的那一刻,總是期待會是嶄新美好的一天,然而這樣的盼望偶爾會有落空的時候,比如上班的時候遇到塞車而遲到,或是臨時接到客戶反悔的電話而讓工作進度大亂,期待已久的聚餐被取消等等,都會讓我們的興致遭到破壞而讓心情跌落谷底,我們在一次次的經驗中學會安撫自己,也對瞬息萬變的生活逐漸感到習慣,但終究我們並非麻布不仁的冷血動物,所以我們仍舊會感到失落,接著再藉由不同的方式讓自己的情緒慢慢回穩,即便身為大人的我們都還無法適應這樣的期待落差,更何況是經驗值遠低於我們的孩子呢?所以這本書所要傳遞的即是當我們面對事情不如預期的時候,我們該用什麼樣的心態來面對呢?

書中描繪小女孩與母親一週只有一天的時間可以長時間相處,於是母女總是會出門做好多事,但偶爾會遇到諸事不順的一天,再一次次期待落空的時刻,母親安撫著小女孩,並且教導她可以閉上眼睛或是深呼吸,然後告訴自己今天將會很美好,用正面思考的態度給自己精神鼓舞,但是事與願違,在遭遇一連串期待落空的打擊之後,連母親都被失落的情緒給擊垮了,這時候反而小女孩扮演起安撫母親的角色,並且讓母親知道今天之所以美好是因為我們兩個人在一起,看到這裡忍不住心裡暖了起來,原來如此簡短的一句話是如此強而有力,身旁的女兒聽到這裡也撒嬌地靠在我肩膀上並挽住我的手露出微笑。

這個故事雖然沒有很令人驚奇的劇情發展,但卻能引發我們去思考關於「失落」這個議題,沒有人會喜歡失落的感覺,但我們卻時常遇到而必須去學會與失落相處,倘若我們在失落的情緒漩渦裡太久,會容易造成怨天尤人的心態,覺得全世界都在與自己作對,甚至容易在平時遭遇小挫折的時候就動怒,所以我們應該要學會在經歷每一次失落的時候去發現微小的幸福並且把這樣的能量放大,如此一來我們便很容易在失落及憤怒的情緒中得到舒緩,轉念的技巧可以從小開始培養,也可以親子一同學習,在親子相處上也非常有幫助。





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CC BY-NC-ND 2.0
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