期望值

剛平息的名人新聞，讓我思考靈性裡常說的不期待.不抗拒.不執著，好像找到它們之間的一絲關聯。

如果對人事物的期待可以用數字來衡量：滿分一百，最低為零。期待越高，越接近一百分，就越容易產生執著；期待越低，趨近於負分時，甚至會讓人想要抗拒。這個公式又跟信念經驗有關， 不知何時埋藏的信念，讓我們相信"應該"要"這樣"才能達到基本的60分及格線，超過60分的人事物，就會驅使我們情不自禁地想要擁有，數值破百時，傾家蕩產也要得到它。若某個經驗告訴我們，這樣的人事物對我們沒有好處，期待低於60分時，會開始出現和它保持距離的念頭，當期待值一路下降到負數時，分離是勢不可免的，心裡自然的牴觸，連最強大腦都無法說服。

在紅塵世間修行，平靜最是難得，因為失望發射出來的訊息，夾帶著情緒和投射，一樁事件引發每個人內在的傷痛攪動著，在這面鏡子中映照那些自己盼望的想要的.....，無數面的小鏡子又照出更多的沒有被滿足的傷痛，如此大規模的清理和療癒，無論何種形式都是渴望愛而已，我們走在認識和寬恕的路上。