STEP身體返正
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P-DTR 本體知覺-深層肌腱反射治療法的運作原理

感覺受器是人體內的器官,用於把身體各處接收到的資訊(感覺刺激)轉化成電子訊號。這可以是眼睛裡提供視覺的感光細胞(photoreceptors),鼻子𥚃嗅覺的化學感受器(chemoreceptors),皮膚的各種痛覺、觸覺、溫覺,肌肉韌帶關節內的本體感覺。

可以想像每一個的感覺受器,都是一個電掣。在接收到一定的刺激後,便會"著燈"-發出動作電位訊號(action potential),傳送訊息。在Dr. Palomar的臨床研究,他發現有一些有問題的身體部位,生物電子訊號(bioelectrical activity)會更加活躍,我們剛剛說的感覺受器(電掣)出問題時,會容易受過度剌激,傳送了過多有問題的訊號(著燈)。

每一種感覺刺激,到達感覺受器變成訊號,都會導致身體有特定的反應,比如我們受針刺時會想縮手;感覺痕癢時我們會想抓癢;韌帶受拉扯會有保護性的肌肉收縮/放鬆,這些皆是正常,身體自我保護的反應。但若果感覺受器在不恰當的時間,傳送了不恰當不正確的訊息,身體便會表現出不正常的反應,開始產生各種緊崩、乏力、疼痛的症狀。Dr. Palomar也發現,表面磨擦或按壓,能短時間內抑制特定有問題的感覺受器;而通過一定的治療步驟,我們能使身體產生調節反應,使有問題的感覺受器回復正常,從而消除症狀。

剛開始時,Dr. Palomar在處理Reactor-Reactive(應用肌動學術語,意指一群肌肉的收縮,干擾了另一群肌肉的正常收縮)的動態問題。傳統上檢測此問題,我們需要快速接連的測試兩組特定的肌肉,原先強壯的肌肉,在接連測試中會變弱。Dr. Palomar發現透過純粹的敲擊刺激,就可以令相關變弱的肌肉,不用費時反複測試;甚至用P-DTR的治療手法,幾秒之間就可以緩解這一問題。

P-DTR是結合徒手肌力測試和對神經系統的了解,通過各種感覺輸入,分辨身體正常/不正的生理反應,不論你是身體受傷後久久不愈,運動時覺得身體卡卡的不自然,各種勞損/重複出現的身體症狀,只要能找到問題的根本,P-DTR就可以治療回復身體功能,消除症狀;而P-DTR提供的問題的資訊,也可幫助治療師為病人提供更準確的復康訓練和教育,防止症狀再復發。

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不太明白感覺受器和動作控制的關係?睇睇以下動畫

【知識返正系列 - 動作控制 Motor Control】

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illustration Credit by IG @snowie_jw

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