用心說話

友人傳來一張圖，標題是：「高情商父母的說話藝術」。

我很認同；但，也有擔心。

從「懶人包」到「X分鐘看完一部電影」到現在短影片盛行，這類型追求效率（？）的傳遞方式，若是單純無需消化的東西，或許是個不錯的方法。但如果是需要消化理解的，我覺得有些不妥當。

若是接收到這樣訊息的父母，願意用些時間去深入理解這樣做背後的脈絡，而不是單純套用，這張圖有很大的效果，因為引起父母的好奇與求知慾望。

反過來，如果單純把它變成話術，幾次後效果會趨近於零。因為內在的各種情緒沒處理好，說出來的話是沒有穩定的力度，這也是我所擔心覺得不妥當的原因，因為容易形成大腦意識的表面對話。

當效果趨近於零的時候，不小心或落入「已經試過了，還不是沒有效」，然後越努力越覺得挫折，然後又回到原來慣性的應對姿態。因為很多時候追求的都只是短期效果，而且所謂的「有效」很多只是要孩子聽話、孩子乖。而不是真實理解孩子之後，一同面對問題並改善。

昨天看到一幅插圖，圖樣是一個小女孩坐在地上一邊哭泣一邊穿鞋，上面的文字寫著：「你看到的是一個無理取鬧的孩子？還是一個就算哭泣也努力自己穿鞋的孩子？」

用心說話

回到「高情商父母」的這部分，當一個父母願意用更豐富的眼光去看待一個孩子的時候，情緒自然會穩定寧靜和諧。情緒寧靜和諧的狀態下，所說出的話語對方自然容易接收。

所以，很常提到對話的關鍵不只「說什麼」，還要看「怎麼說」。「怎麼說」的核心在於「有意識」及「情緒寧靜和諧」的「用心說話」。

不過話說回來，如果真能好好的運用，不因受挫而回到慣性，或許也會有不錯的效果。因為擁有「沒有因為受挫而回到慣性應對姿態」的能力已經是相當的有意識了！