弓長先生

內觀者 / 數位宅男 / 曾經音樂人

居家防疫Day41

現在一天的時間裡,扣掉新進人員浮誇的玩樂、跑跳、哀哀叫,

還是有蠻多時間可以一起看書。

尤其在他清晨剛起來的時候,一起享受這寧靜,也不錯。

某天好友問關於靜坐呼吸:「你是怎麼教/帶領新進人員靜坐呼吸的...」

我:「看目的是什麼,我的目的只是要他安靜下來而已......慢慢養成習慣......不然好吵.....哈哈哈哈哈哈」

這也是我們很努力讓他維持生活作息正常的原因

....

不然...太吵了...

#居家防疫543 #42y生活日常 #習慣的養成


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CC BY-NC-ND 2.0

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