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弓長先生

飯局

2020 年底,和「青春美少女」一起吃非常非常非常厲害的燒肉。她一邊吃邊看著新進人員說著:「姑丈,我覺得新進人員很幸福。有你和姑姑這樣照顧他的情緒。」 我:「對啊!我也覺得他很幸福。不過,我們也是這樣對待你啊」 她笑著說:「矮油!那不一樣啦!

弓長先生

我會陪你

2020 的 10 月份,老闆因老家有些事情,平日都在外地,只有週末陪在新進人員的身邊。11 月一切算是恢復原本的生活模式;但,老闆和新進人員之間有了一連串的摩擦。明顯的是新進人員在撒嬌,但用的方法往往讓雙方產生衝擊,雙方關係越來越緊繃。而我知道老闆很努力,想把全部大大小小的事打理好;但,也很挫折。

弓長先生

節奏感

一直很重視生活的節奏感,儘管不時的需因突發事件而調整,期盼盡可能的從容。今天新進人員校慶及親子運動會。班導師告知 0920 到校換裝,幾天前就和老闆討論好,避免不好停車,所以決定 0830 出門。最晚 0800 新進人員需要下樓吃早餐,在不影響我運動且順便幫新進人員買早餐的情況下...

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弓長先生

有些東西,無價

今天帶著老闆和新進人員到友人服務的偏鄉國中演講。月初,Line 訊息跳出:「10/28 有沒有空,來跟孩子們說說話」 這個月的偽單親生活,讓我猶豫了,回:「我和老闆確認一下,明天回覆」 因為老闆在老家忙著一些事,所以我也順手擱置下來。直到隔天早上要回覆前,打給老闆:「XX主任找我去他們學校演講」 老闆:「是喔!

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弓長先生

練習冥想的期間,可以喝酒嗎?

近年越來越多國內外腦神經科學的學術研究指出「靜心」「正念」「冥想」可以讓情緒更穩定,不只是受試者的感覺,更是透過儀器檢測腦神經各部位的情況分析的結果。前幾天和一個熟識友人的對話,友人問:「練習冥想的期間,可以喝酒嗎?」。我回:「可以在喝酒的時間順便冥想」。

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弓長先生

單純地聽見而不做判斷

事件一: 上星期六新進人員很開心的拿著水果杯要到廚房享用,資深女員工:「哇!你手上拿的是什麼,可以給我吃嗎?」 新進人員:「這是我的!」 資深女員工:「給我看一下啦!看起來好好吃!我是你奶奶耶」 新進人員:「我不要!我不喜歡這樣,這跟你是我奶奶沒關係」 資深女員工:「好啊~可...

弓長先生

我知道了

如其所是的接納多次和朋友提到如其所是的接納,在生活中不帶評斷的看待事物。前天接新進人員下課時發現他身上的衣服和早上穿的不同。洗澡前,手洗他的手帕時走到客廳問:「請問今天在學校有替換下來的衣褲嗎?如果有,需要從書包拿出來給我喔!」 新進人員看了我一眼,很認真的說:「沒有喔」 我:「這樣啊!

弓長先生

從容優雅的背後

追求某些目標的背後,總會產生一些副作用。目標:回到那個有運動習慣的人。副作用:體重從 85 公斤降到今天的 77.7 公斤。前些時候和老闆討論一些事,過程中老闆說了一句話:「這麼有效率,你是時間不多了嗎?」 我愣了一下回:「真的,我真的覺得我的時間不多了」 要做和想做的事還有好多;但,生活中從容優雅仍是我所堅持的。

弓長先生

豐富的眼光

前幾天老闆問我一個問題:「如果是一個因為無奈所以想放棄擺爛的孩子,有辦法鼓勵她幫助她嗎?」 我:「沒辦法!如果你愛她,只能如實的接納。」老闆滿臉疑惑。老闆:「我們要放任她這樣」 我:「並不是我們放任,而是『這是她的選擇』...

弓長先生

用心說話

友人傳來一張圖,標題是:「高情商父母的說話藝術」。我很認同;但,也有擔心。從「懶人包」到「X分鐘看完一部電影」到現在短影片盛行,這類型追求效率(?)的傳遞方式,若是單純無需消化的東西,或許是個不錯的方法。