創作了 77 篇作品累積創作 57208 
弓長先生

信任與不信任

曾經跟老闆說過:「如果是單純我和新進人員之間的衝突,我比較好處理。但如果是你和新進人員之間的衝突,比較棘手!因為我要面對你和面對新進人員。兩倍的時間以上....」某日,新進人員因為和資深女員工玩積木出現認知落差把剛組好的積木弄壞而生氣且難過的大哭。

弓長先生

天堂

天堂在哪?新進人員在收拾玩具同時,問我:「阿爸,天堂在哪裡?」因為最近幼兒園的帶動唱在唱跳‘‘ 天堂的孩子 ‘’。Photo by Kenrick Mills on Unsplash我放下手上的書,看著他:「這有點不太好描述,我想想!

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弓長先生

喜歡對話的原因

前天中午和幾位友人一起用餐,過程中聊到我個人的認知裡「不能 / 不要」的差異及運用。輕鬆閒談過程中,友人說:「對耶!!很多時候跟孩子說:『你不要這樣。』孩子都會回:『我偏要』」 我:「嘿啊!

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弓長先生

老派生活

生活中時時刻刻都在自我覺察,因為感受沒有好或壞。感受可以讓自己陷入深淵或是精神抖擻,就看自己如何面對。只要有覺知面對自己的感受,便能以健康的方式處理。而生活是一連串的事物接續而成,而每個銜接的事件盡可能為自己做些什麼,讓自己更有意識的在生活的每一個當下。

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弓長先生

儀式感

昨晚和一個熟識且同為中年男子的個案碰面,對方感到焦慮。提到年初跟我討論後離職的創業進度及最近卡關的狀況,想聽聽看我的建議。聽完他一連串的陳述,我停頓之後說:「放過自己!最近安排時間跟老婆去渡假吧!

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弓長先生

打罵教育背後那個內心無助的父母

無論在現實生活或是網路空間,看到一些父母聊到對於自己在育兒過程遭遇挫折後的打罵,下了一個結論「每個孩子有每個孩子的特質,我家孩子就是不打不會乖不會聽話」「要不是用說的沒有效,我也想當個溫柔的媽媽」「我已經試過各種方法但對...

弓長先生

SWEET TIME

今天早上出門的路途中等紅燈時,突然不自覺笑出聲。因為今天從家裡出發往西北方開了將近五分鐘,再繞經家附近往南走將近五分鐘接著又左轉往東一段路,再往西,再往東整整繞了將近三十分鐘才到校。

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弓長先生

不抱怨

上周第一天在清境的晚餐後,新進人員比較疲(ㄊㄡ) 累(ㄌㄢˇ)不想走,抱著他去 7-11 買東西,一過馬路後的下坡,我的右腳踝重重的翻船,拐了非常大的一下。加上新進人員將近十七公斤的重量,順勢蹲倒在地上。

弓長先生

學無止境

8/22 很幸運的參與王永福(福哥)教學的技術線下體驗之夜,在一連串緊湊被教學的節奏中結束。教學的技術對我來說,我希望做的是更有效率的讓和我對談的人更能吸收,無論對方的需求是在職場溝通、同儕團體或是伴侶及親子對話。畢竟自從新進人員報到之後不接商業場,所以現在一對一的時間多過於一對一群人。

弓長先生

好好說話

前幾天中午吃飯時老闆跟我說了些讓她匪夷所思的事,專心地吃一邊靜靜聽完後,回了老闆一句:「也許是因為很多人無法好好說話,才導致各說各話」 接著聊到關於好好說話需注意的兩個要件:觀察事實而不帶評價陳述感受老闆:「有點複雜,不太理解」很多時候誤把想法當成事實,就變成了評價;然後誤以為加...