羽昊
羽昊

-入選小日子10周年讀者投稿/女人迷讀者投稿作家/現職/日青文字療癒放映師-寫文章和散文,喜歡用文字記錄人生與生活,著有網路小書集《療癒吧》和生活成長日記《日日聊心》,因緣際會下創辦了日青文字放映所;別人眼中的傻大哥,卻有一顆溫暖的心和笑容。

解憂工作室 #3: 不一樣的自己

“不一樣的自己,不是要你改變自己,而是要你找到屬於自己內心的方向”—羽昊

sydney Rae on Unsplash

現今的社會中,我們總是不知道自己要什麼? 感覺內心一直缺乏的某個東西

其實不是我們缺乏,而是我們是受到別人給的價值觀,一直覺得自己不夠好

進而否定自己,而感到自卑,沒有自信,而感到匱乏感

而在我們內心產生的兩種不同種類的人

假人→受到社會的認同影響,不敢做自己,害怕恐懼,因別人不敢做自己
對於自己感到匱乏,很想證明什麼


Alexander Krivitskiy on Unsplash
真人→ 有智慧的,真實,知道自己不足而改變,而不是受到社會認同而改變
可以用正常的態度去面對困難,因自己而開心


Alex Alvarez on Unsplash

你可以會跟雨昊有這樣的人生經驗↓↓↓

在人生中我們可能受到主管給的壓力,或是老婆,家人和朋友的不理解,而我們選擇用假人的方式去迎合他們,但我們始終感到不開心


相反的當你花時間了解自己,雖然過程很痛苦,很孤單寂寞,你最後會發現其實那些都只是人生中一粒沙,開始用真人的方式思考自己的人生


也許你會覺得很不好,或是你一直否定自己

當你開始接受自己的不和放下,你會發現其實,也沒有那麼困難

開始愛自己,喜歡自己人,你會自然而然用真人的方式去思考


大家總是說 ”羽昊你總是說的很容易,對的確說的很容易”
羽昊也是花了很多時間學習,失去很多,才了解”怎麼接受自己”


You’ll be more authentic if you believe what you’re doing or what you’r e saying.


Greg Rakozy on Unsplash
給我們自己一個鼓勵,我們很棒,不用擔心,我們解憂工作室會陪伴著大家
找到心中的那個"真實的自我"


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Wave - 收尋 ”羽昊”

節目時間: 一,三,五,六 ;晚上22:00-23:00

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