解憂工作室: 一個人不等於生活 — 羽昊

“每個人心中的有一個想要被認同的小孩”—羽昊

還記得前在某一集，節目的尾聲前

一個羽毛(聽眾)問我，我找不到人生方向，很徬徨，不知所措

裡發生一些事，我失去了親人

我跟我女朋友分手，但我一直忘不了她

我跟家裡個關係不好，所以選擇一個人到外地生活

我們可能會覺得當一個人續去面對一些事情是孤獨寂寞的

就跟主題一樣”一個人不等於生活”

一個人的生活真的不等於生活?

其實我們一個人，也可以快樂的生活

只因我們人是群居動物，我們太習慣跟別人生活

而忘了跟自己獨處，跟自己談戀愛，愛自己

當我們先愛自己時，我們就會更了解自己

可能你會跟羽昊說，我不會跟自己相處，要怎麼做?

你說得很對，我們一開始，每個人都很難跟自己相處

羽昊也是花很多時間，有時一天3-4個小時，也才慢慢地了解自己

因為”關係” 或是社會認同的影響，讓我們習慣先向外尋求解決方式

而不是先問自己如何解決，了解自己

其實我們都很好，只是我們自己不知道

“我們可能都尋找一個愛自己的人，但有時我們要先愛自己，

其實自然我們會越了解自己，愛你的人也會靠近”

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