生活片段 | 被逼孤獨

居住的地方疫情嚴重，沒事我都不出門，現在的生活軌跡就是家里公司一條線，偶爾去超市買菜或者上書店買精神糧食。

跟另外一半也是一個月，甚至兩個月才見面一次，更不用說朋友了，已經有很長一段時間沒見面聚會了，我的工作讓需要每天不停的打字，加上我手掌手指大，手機鍵盤不好按，所以聯絡不太愛用傳簡訊，都是直接視頻通話或打手機通話。

只能說，我們幸運活在一個科技通訊發達時代，還可以保持聯絡。雖然如此，無法面對面的交流導致許多人變相被逼孤獨。

之前全國再度封鎖，一個月后一個有憂郁症的朋友在聊天時跟我哭訴說，他已無法再忍受被關在家里，無法出外找朋友閨密見面抒發傾訴，雖然能使用手機聊天，但無法有給他面對面接觸的溫柔感覺。

我無法給予什么安慰，我也不敢對他說，現在疫情嚴重要他忍耐做好防疫，等疫情安全了解封後才去找朋友。他們精神所需要的，我們不了解，多餘的安慰話語，反而顯得沒有意義，沒有幫助。

在封城多時後，普通人的心裡健康多少也出現了負面情況，包括憂鬱、焦慮、恐懼等，更何況一個原本都患有憂鬱症的人。說太多安慰鼓勵的話，對於他們不見得是好的，反而讓他們更煩，遠離了你。

我只能做的就是安靜的聆聽，並跟他說：“你需要找人嘮叨發洩的時候，我隨時都在，我願意聆聽。”

我幾個愛天天往外跑聚會、走街看電影的朋友，都說他們天天宅在家宅到變有些癡呆了，多出來的時間不懂如何度過，不知道要如何社交了，感覺在過退休的老年生活。

我覺得這些未必完全是壞事，當然所有人都不希望疫情的出現，既然它已經出現了，想必也是給與我們改變的機會。世界各地在封鎖期間，地球的空氣變好了，海洋河流變清晰了，動物出來了。

而一直忙忙碌碌的人類，在疫情前，我們要忙工作，學習，忙跟朋友聚會，要做許多活動，在家的時間少的可憐，感覺我們跟朋友很親密，跟家人很生疏。

感恩和珍惜現在的時間能多陪伴在家人孩子身邊，改善關係，有一句話說：齊家才能平天下。我們的家就是一個小社會，如果跟家人的關係都搞不好，我們如何能做好搞好跟其他人的關係呢？

也可以趁現在的時間，享受孤獨學習和自己相處，何嘗不是好事呢？