我是心心

醫檢師登出中。 【轉職路上x 情緒覺察 x 學習動能】 【IG帳號搜尋】sinsin.tw(我是心心) 【贊助我、支持我】https://liker.land/baby31429/civic 【Email】yuhsin.taiwan@gmail.com

自我覺察|夢境困擾求解

Published at
Photo by Илья Мельниченко on Unsplash


原來我一直都對自己很極端。


過年前就想寫這篇,今天才開始有動力寫。


最近整理自己行為模式,我開始回顧從前:分手得分的瀟灑,話說到絕,然後一定搶當先轉身的人.....不管跟朋友絕交還是跟情人分開,我好像都是這樣的模式,說服自己朋友再找就好,情人下一個會更好。


直到朋友聽完我分享完這些事後不經意的說:原來你對自己都這麼狠阿?


內心像啟動了什麼開關哭了五分鐘,意識到我對自己挺差的,我以為當一個狠心的人可以讓我快速解決事情,拖拖拉拉對誰都沒好處。可是我同時也沒有留餘地讓自己面對內心的恐懼與難過,當我越強勢就越受傷,離放下就遠了。而我知道自己沒放下,是因為夢一直提醒我尚未放下的人事物。


夢境的困擾


我花了四、五年才不再夢到一個曾經很要好的朋友,不再夢到是因為某次有機會見面逛街,我發現就算當初沒有絕交,我們總有一天也會散,見過那次之後才原諒那個當初把話說絕,把事情搞僵的自己。才真正放下對方。


但我還有一個朋友尚未從夢中離去,當初(大概三年多前了)因為我一直有種被算計在他的計劃裡的感覺,即便他口口聲聲說是為我好,我請他與他周圍的人都不要再出現我的生活裡。(現在想起來好戲劇化哦)


最近頻繁夢見對方想找我談話,或是夢到我終於去找他了,可是他一直沒有時間單獨跟我講話。我夢見因為各式各樣的事情我們一直無法展開對話。可能跟當初他好幾次想跟我講話,而我選擇從他眼前走掉,最後他也靜靜看著我搬離租屋處,任何道別的隻字片語我都沒有說(我們住隔壁)。


但實際上我們有什麼話好說的呢?我這幾天想了很久,說什麼都是多餘的啊!為什麼我卻一直夢見這種畫面?是是非非都已經過了,各自有自己的生活,是能再說什麽?祝福?還是道歉?這個夢反而變成了我的困擾。我一直問自己到底有什麼好放不下的?


最黑暗的已過去


今天跟朋友提起那些夢見的事,跟著我經歷過的她只笑著說:你的20幾歲好黑暗。你應該已經把別人人生裡會遇到的黑暗期提前都過完了吧!你應該之後會過得比你20幾歲時還好!


我說我也這麼覺得。(笑)

希望以後不會再這麼戲劇化了。



追蹤我的IG

幫我拍手↓↓↓↓↓




Enjoy my work?
Don't forget to support and like, so I can know your companionship.

23

看不過癮?

一鍵登入,即可加入全球最優質中文創作社區