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【抗疫日常點播】要放低只得堅決《斷捨離》
每天困在家裡,若感無所事事,或許也挺適合趁著這段隔離期,給自己來個斷捨離。
執拾一下自己的房間,清理一下陳年舊物,或許會有意想不到的發現,或許會浮現起傷痛的回憶。
眼前的這場瘟疫,固然令整個世界變得不再正常,然而同時卻又好像重整世界的秩序,將某些既有規則推倒重來。
減少對中國的依賴、加快去全球化等說法,在這段期間偶有聽聞。
當然,這是很宏觀的概念,但若從微觀角度來看這種重整,感覺就如講述一個人如何透過斷捨離來整理自身,重新出發。
經常聽到「斷捨離」這三個字,某天忽然好奇會否有首以此作名稱的歌,果真發現說唱歌手Delta T 年初推出過這首《斷捨離》。
在歌曲文案裡,Delta T 將「斷捨離」演繹為「愛情裡的極簡主義」,歌曲也是圍繞愛情的角度出發。
看到MV裡的主角糾纏在已失去的愛情,也許是我們都有過或有著的放不低。執著的背後,是種淡淡的哀愁。
所謂的斷捨離,其實是種境界,知易行難。誰不知道放下就能走更遠的路?然而,即使是最厲害的心理醫生,也不能教曉我們該如何放下,能否放低這個心結,始終還是得靠自己。
倘若在這段隔離期無所事事,正好趁此機會洗滌一下,平日整天忙著卻不知忙甚麼的心靈。也許發覺,有些事情原來不去做也沒關係;有些東西原來不擁有也沒關係;有些人原來不常見也沒關係。
這就像一種排除法,將多餘的東西清除掉--實質和心靈也是,然後找出甚麼人和甚麼事對自己才最重要。找到的話,疫情過後就要好好珍惜了。
《斷捨離》
作曲、填詞、主唱:Delta T 蛋撻頭
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