如何看懂一场攀岩比赛

【原载于豆瓣：https://www.douban.com/note/726306436，作于2019年7月15日】

随着攀岩被列为2020年东京奥运会的正式比赛项目，今年我也开始更认真地关注国际攀联（IFSC）世界杯各站比赛的情况。由于竞技攀岩的受众面还不是很广，加之国际攀联的竞赛规则每年都在进行调整，很多观众甚至是老岩友看比赛的时候也会一头雾水。竞技攀岩比赛究竟怎么比？如何计算分数和排名？奥运会攀岩有几枚金牌，怎么角逐？如何欣赏一场攀岩比赛？

竞技攀岩主要分为三个项目：速度赛、抱石赛（亦称“攀石赛”）和先锋赛（亦称“难度赛”）。国际攀联每年会在世界各地举办好多站世界杯赛事，每一站进行三项中的一到两项（抱石和先锋不会同时比），选手根据每个项目每站的排名累积积分，年终每个项目评出男子女子各一个总排名。

而东京奥运会则使用了一个“三项全能”的综合赛制，男女各只设一枚金牌。在此之前，“速度”与“抱石和先锋”其实完全是两个平行世界：速度选手专练速度，不会报名抱石和先锋的比赛；抱石和先锋选手则根本不练速度——他们中的相当一部分，认为那压根儿不该算真正的攀岩。然而为了奥运会，不少“传统”的攀岩选手也不得不捏着鼻子开始一遍遍地刷速度攀赛道了。

下面来分项目详细了解一下赛制和规则。这里我参考的是国际攀联2019年的规则说明书，不排除明年某些细节发生变动的可能性。

一、速度赛

速度赛最好理解，它比较接近大家熟知的田径、游泳等竞速项目。速度赛的线路是法国抱石运动员、定线员Jacky Godoffe在二〇〇几年的一个下午，花了三个小时“随手”玩儿着设计出来的一条线路，接二连三地被速攀比赛采用了以后，竟然阴差阳错成了唯一的世界标准。从岩壁的倾斜角度，到每个手点脚点的大小、方向，甚至岩壁上螺丝钉洞之间的距离，全都已经被严格标准化，速攀运动员在世界上任何地方比赛攀爬的都是完全一致的线路。

15米的岩壁，左右设A、B两条完全相同的赛道，使用自动顶绳保护器。爬到顶端拍一下触摸板，用时短者为胜。抢跑（定义为：从“出发信号给出”到“双脚离开地面上的踏板”少于0.1秒）或中途掉落，都直接判负。

预赛阶段，每名运动员都在A、B道上各爬一遍，按最快一次的时间排序，前十六名（或前八名或前四名，取决于总参赛人数）进入决赛。决赛阶段更加刺激，运动员两两直接对决，打单场淘汰赛，直至决出冠军。

线路本身的难度只有5.10c/d，速度攀选手与其说是爬上去的，不如说是一路跑上去的。相比于攀岩技巧，运动员的爆发力、弹跳力和对每个预定动作的精确执行才是关键。为了训练速度攀，连续数年爬同一条线路，难怪不少攀岩运动员对速度攀嗤之以鼻。好在2024年的巴黎奥运会，速度攀与抱石和先锋将会分开，也就是说男女将各产生两块金牌，速度一块，抱石加先锋一块。相信这对两个领域的运动员来说都会是一种解脱。

二、抱石赛

抱石线路设在4米左右高的墙上，没有绳子保护，地上铺设软垫。每条线路都会标明起点、终点和一个中途计分点（zone）。选手在限时内可以多次尝试线路，最终完成线路记为T，如果没有到顶，但成功用至少一只手控制或利用了中途计分点，记为z。

这里“控制”一个手点定义为：通过这个手点成功稳住身体位置，或结束动态动作；“利用”一个手点定义为：在这个手点上发力移动身体重心，或向下一个手点出手。这两个关键概念在先锋赛的规则中也要用到。

世界杯抱石赛分三轮：预赛、半决赛和决赛。预赛分为两组进行，每组内的选手爬同样的五条线路，每组前十名进入半决赛。半决赛二十人爬同样的四条线路，前六名进入决赛，决赛也是四条线。预赛和半决赛每人每条线限时5分钟，决赛是4分钟。

每场比赛所有线路都爬完，进行排名时，依次比较运动员的：完成线路次数（多者在前）；中途计分点得分数（多者在前）；完成线路所用尝试次数（少者在前）；到达中途计分点所用尝试次数（少者在前）。如果依然未分高下，则按上一轮比赛的名次排序。

每轮比赛的线路都由定线员在不知参赛者都有谁的情况下预先设定。一般而言，一场抱石比赛的几条线路都会尽可能多涵盖几种风格类型，平衡线、力量线、小点上的技术线、动态甚至跑酷风格的线等等，为了吸引观众眼球，通常会使用很多形状奇特的大造型点。攀岩不仅是体力运动，更是对选手解决谜题的脑力的考验。看不同身体条件、不同攀爬风格的运动员，怎么应用截然不同的爬法，做出同一道抱石难题，是观看抱石比赛的最大乐趣。

三、先锋赛

先锋赛的攀爬形式与普通先锋攀一致，岩壁通常较高（高于15米）并带有一定的仰角，运动员在向上攀登过程中不断将绳子扣入保护点的快挂，每个点都必须挂，不得跳过不挂。

不过，最终的得分并不是在掉落前扣入了多少快挂，而是到达的手点序号——定线员事先给每个手点按顺序编上了号（但观众看不见），如果在掉落前“控制”的最后一个手点序号是x，那么得分便是x；如果不但“控制”了x号手点，而且“利用”了它，那么得分记为“x+”，优于x。

世界杯先锋赛分三轮：预赛、半决赛和决赛。预赛每名运动员爬两条线，按两条线各自名次的几何平均数排序，前二十六名进入半决赛。半决赛爬一条线，前八名进入决赛，决赛也是只爬一条线。每条线的限时都是6分钟。如果出现并列，则按上一轮比赛的名次排序。如果决赛的前三名在比较完半决赛和预赛成绩后仍然出现并列情形，则按决赛线路的攀爬时间决定奖牌次序，用时短者靠前。

为了提高选手得分的区分度，先锋赛线路往往越往上难度越大，因此它不单考验选手的技术和力量，耐力恐怕是更加至关重要的因素。同时，读线能力，以及创造性寻找休息姿势的能力，将会直接影响爬到后面所剩体力的多少。在一连串的困难动作后，实力强大的攀岩者依然能不慌不忙、稳如泰山地找到一个看似不可能的休息位置，轮流甩一甩两只胳膊缓解小臂酸胀，重新恢复一部分力量，继续冲击下一个难点，这种对身体的绝对控制感是先锋攀无与伦比的魅力。

四、奥运会全能赛

东京奥运会将会有男女各二十名选手参赛，每个国家男子女子最多各派两人。二十个席位的选拔方式为：东道主日本保留一席；国际奥委会几个特别委员会指派一席；今年8月20号到21号，国际攀联综合世锦赛产生七席；今年11月28号到12月1号，奥运会预选赛产生六席；明年美洲、欧洲、大洋洲、非洲和亚洲各大洲的锦标赛各一席。

奥运会比赛将分为预赛、决赛两个阶段，每个阶段的比赛顺序为速度、抱石、先锋。预赛阶段由所有二十名运动员参加，以前述速度赛预赛和抱石、先锋赛半决赛赛制进行，按综合积分决出前八进入决赛。决赛阶段按前述各项目决赛赛制进行（唯一的区别是抱石赛由四条线改为三条），按综合积分决定最终名次。

这个“综合积分”是整个赛制最奇葩之处，一位运动员的综合积分是由他速度赛、抱石赛和先锋赛每个项目的名次相乘而来！没错，把名次相乘！综合积分低者排名靠前。如果同分，则比较两人各个单项谁排在对方前面的次数更多。比如说：

选手甲，速度第六，抱石第四，先锋第一，综合积分 = 6 * 4 * 1 = 24；

选手乙，速度第二，抱石第二，先锋第四，综合积分 = 2 * 2 * 4 = 16；

选手丙，速度第一，抱石第八，先锋第三，综合积分 = 1 * 8 * 3 = 24。

最后的排名应该是：乙高于甲高于丙（甲与丙同分，三项中甲有两项比丙强）。

这样的赛制，究竟是鼓励选手“偏科”呢，还是全面发展呢？让我们拿《乐队的夏天》作个例子：

按照奥运会攀岩比赛的规则，最终的综合排名应该是：刺猬（3分）；旅行团乐队（8分）；新裤子（12分）；盘尼西林（14分）；九连真人（16分）；面孔乐队（18分）；海龟先生（35分）；Mr. WooHoo（40分）。节目实际采用的排名方式相当于将两轮名次相加，而不是相乘。相比之下，在奥运会攀岩规则下，极其“偏科”的旅行团乐队的总排名大幅提升。在这个名次相乘的机制下，夺得某一个单项的第一，将会是一个无比巨大的优势。而第一与第二、第二与第三、第三与第四……两两之间所差的这一个名次带来的优势将逐次递减。

顶尖的攀岩选手（特指抱石、先锋选手）之间的差距往往不大，如果他们在抱石和先锋项目上互有胜负，名次相差不大，最后说不定要靠他们内心最抵触的速度赛的排名来一决高低，想想也是怪讽刺的。

这样的事情还真发生过——去年的国际攀联综合世锦赛的男子决赛，Adam Ondra先锋第一抱石第二，Jakob Schubert先锋第二抱石第一，最终因为速度赛Jakob第二而Adam第五，Adam只能屈居总分第二，不知这位攀岩界公认的“外星人”Adam Ondra当时作何表情？