【性能量】

性能量是創造力的來源，以男性的肉身做例子，當男人射精，向外發射性能量，他就用性能量創造了生命。

但當一個男性選擇禁慾，不對外發射性能量，這個性能量會由生殖器的位置，經由骨盆、腹部的位置，依序往上衝，最後由頭頂出去。

禁慾的時候，實際上就是把本來用來「創造生命」的這股性能量，拿來創造自己。

這股不對外發射，而由外轉往內部發展的「性能量」，跟印度瑜伽裡面所談論的「拙火」（英語：Kundalini，中翻「昆達里尼」）是一樣的意思。

所以在能量的觀點來說，做愛是一件非常消耗能量的事。但也因此，透過做愛達到高潮，兩個人能量完全合一的狀態，是在我們長期與一分離的肉身狀態，非常渴望的經驗。不透過這樣的能量消耗，性結合帶來的高潮無法這樣地強烈愉悅。

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☀️【自慰】

與自慰相比，兩個人的性愛，需要更多的事前準備與心力投入，進行的時間，自慰短而性愛長，因此性愛消耗的能量比自慰要多。

與禁慾相比，自慰終究是向外拋射這股性能量，相對於禁慾全部為自己所用，自慰是較少部份的能量消耗。

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☀️【選擇】

要怎麼使用性能量是一種選擇。不是一種絕對的標準。

比如想要小孩，我們就得消耗性能量才能創造生命。想要體驗性的歡愉或抒發現實中的壓力，我們就得藉由性能量大量輸出的衝擊效果來達到極致的快感或愉悅。

而如果我們在某些時候，想要成就某些事，我們也可以反過來藉由節制自己性能量的輸出，透過性能量的創造力協助，在體內以「拙火」的形式，來成就自己。

關鍵在於，此時此刻，你需要的是什麼？

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肉身身體一直是我們遊歷人世間最好的夥伴，好好瞭解並善待它，並經常感謝它。因為它原來一直都這麼厲害而有自己的智慧！