閱讀筆記《MBTI，你的職業性格是什麼？》

●你的自我評估可能受到很多情境與個人可變因素的影響，唯有把這些可變因素一併列入考慮，才能準確地判斷自己的偏好，如此才是充分使用MBTI工具的最佳方式。國際心理類型協會(APTi)為各位推薦所在地區有哪些經驗豐富的專家，這些專家可以進行MBTI性格評估，並進一步解析評估結果。APTi的網址:「www.aptinternational.org」。各位也可以在「www.mbticomplete.com」網站進行正式的MBTI性格評估。此網站同時會引導你對結果進行解釋，證實性格偏好結果的準確度。

●4組性格：

E（外向）、I（內向）

S（實感）、N（直覺）

T（理性）、F（感性）

J（系統）、P（彈性）

●16種人格類型：

感性反應型（ESFP）

邏輯反應型（ESTP）

感性探索型（ENFP）

邏輯探索型（ENTP）

務實果斷型（ESTJ）

洞察果斷型（ENTJ）

務實貢獻型（ESFJ）

洞察貢獻型（ENFJ）

感性縝密型（ISFJ）

邏輯縝密型（ISTJ）

感性願景型（INFJ）

邏輯願景型（INTJ）

務實分析型（ISTP）

洞察分析型（INTP）

務實關顧型（ISFP）

洞察關顧型（INFP）

●8種職業性格：

反應型：行動與適應

探索型：創新與主動

果斷型：直接與決斷

貢獻型：溝通與合作

縝密型：專注與穩定

願景型：解釋與執行

分析型：審視與評估

關顧型：關心與連結

●我們生活在這個世界上，每個人都有讓自己覺得最舒服和自然的方式，即使在嗷嗷待哺的嬰兒階段，我們就已經會透露一些與眾不同的喜好和方式。例如，在家庭聚會時，經常會有某些小孩興致勃勃地在所有親戚面前表演，某些孩子則喜歡安靜地坐在角落看表演。專家學者對這種個性差異的分析研究已有六十多年的歷史，性格類型領域也進行了上千次的研究，性格類型影響職業選擇以及工作方式的偏好，因此有了大量的參考訊息。隨著研究人員對個體差異進行鑽研與分析，他們清楚地發現，能以某種可靠的方式按照人們的性格類型進行分類。以此為基礎，我們可以劃分和描述不同的工作方式，也就是人們會以何種自然且舒服的方式工作。這種「了解性格類型」是一個有效的工具，能幫助人們選擇自己滿意的工作和工作環境。

●8種工作方式的優勢，都有相對應較不擅長的事情。例如，富想像力的人想要管理詳細預算，往往會覺得力不從心、承擔巨大壓力或心裡總是不痛快；而值得信賴、做事有條不紊且善盡職責的人，可能就不喜歡須要高度靈活的工作。即使一個人最終能夠找到心滿意足的工作方式，在喜歡的工作方式之外，也一定會遇到挑戰與不喜歡的工作項目。

在辨別並採用自然的工作方式之外，一般來說，自己原本不喜歡的也須多加學習與鍛鍊。明確了解自己哪些方面必須成長，可以幫助自己專注某些技能與策略，如果想讓自己更有效率地從事所有任務和職責，便須學習這些技能與策略。

●一開始嘗試如何透過絞盡腦汁的方式發掘潛在的工作選擇時，可能會覺得有些困難，無法得心應手。如果你是職場新人，對於自己可能從事的工作還沒有全面的了解，可能會發生這種情況。如果你並不喜歡絞盡腦汁的方式，可能喜歡採取更腳踏實地的方式發掘備選方案。以下是幾種可以幫助你獲得可選方案的方法:

-將自己感興趣的職業標出來。

-仔細閱讀網路上的招聘訊息，注意觀察各種工作訊息如何組織而成，認真研究能吸引自己的工作類型。

-如果現在有工作，留意自己的工作環境蘊藏著什麼機會。

-閱讀登載很多工作廣告的報紙。

-讓了解自己的人幫忙一起思考。

-在求職中心做好研究。

-如果你參加過培訓計畫，詢問培訓主辦方能否幫助提供工作選擇資源。

-在網路搜尋自己感興趣的話題。

-留意日常活動的機會。在處理日常瑣事的過程中，留意和你打交道的人，考慮是否願意從事他們的工作。

-利用志願工作來測試。例如，如果你想從事醫療領域的工作，可以在醫院當志願者。

-在圖書館選擇一些你感興趣的職業領域的相關書籍。

●職業成功的最終建議：

-花時間審視真正對你重要的東西。

-明確自己具體想從工作中獲得什麼。

尋找和你自然工作方式匹配的職業。

-不斷學習:參加培訓課程，掌握技能，在工作中努力嘗試新的事物，參與義工工作等。

-對於自己的長處與欲發展的領域，積極尋求他人給予回饋和建議。

-探索新的可能性:寫求職信、製作新簡歷、製作個人作品集。

-制訂現實的目標和達成期限，考慮你的社會角色和責任。

-尋找導師，為你的職業發展提供指導和鼓勵。

-達到某個目標時，給自己一點獎勵。

-閱讀書籍，尋找有關如何提升自己職涯成功的建議和策略。

~唐娜‧鄧寧（Donna Dunning）/曾經獲獎的心理學家、教師、取得認證的人力資源專家、諮詢業務主管，同時是MBTI國際培訓學院成員。

~《MBTI，你的職業性格是什麼？：發現自己的優勢，規劃最適生涯》

~《What’s Your Type of Career?: Find Your Perfect Career by Using Your Personality Type》

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【作者～廖慧淑（Su）】

譯者／作家／旅人，

日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。

透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，

總計造訪過40國ｎ座城市。

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