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閱讀筆記《每一天都拉開差距》
●「表現卓越的天才與普通人之間，到底有什麼差異？」相信每個人的心裡都曾浮現過這個疑問。我們姑且先排除「運氣」這個成分，影響成就卓越與否的關鍵，除了個人的聰明才智，不然就是要在某個特定的領域，努力累積出深厚的專業知識。而這些特質的總和，一部分是與生俱來的天賦，另一部分則要靠後天的努力。
●愛因斯坦曾投稿過科普雜誌《科學人》（Scientific American），並在某一期發表過一篇專題報導，報導中顯示「人類的智力，60％來自遺傳，40％則取決於後天的養成」。
美國德州州立大學奧斯汀分校（University of Texas at Austin）也做過類似的研究，研究結果表示，能在學術領域上取得成功的優秀學者，有60％以上是先天所造就，其他是靠後天的努力。
●美國知名的經營管理顧問湯姆‧柯利（Tom Corley），曾花費5年的時間，觀察與紀錄223位富人與128位窮人的日常生活，最後他得出的結論是，兩者之間最大的差異在於習慣。
●近來有一個名詞叫做「生活駭客」（Life hack），指得是透過每天細微的行為調整，進而為人生創造出極大的變化；我們甚至可以說那些所謂的天才，正是因為善用了生活駭客的技巧，不斷最佳化自己的人生，最後才能取得卓越的成就。
●午餐減量，腦子更靈光。
●物理學家費曼吃甜點只選巧克力冰淇淋，臉書創辦人祖克伯只穿同款衣服。成功人士會簡化選擇，免得大腦過度思考，他們把心思放在重要的事上。
●作曲家貝多芬、古斯塔夫．馬勒，將散步排入每日行程，因為根據史丹佛大學研究顯示，散步可提高60％的創造力。
●遊戲製作人小島秀夫的每一部大作，都有電影般的視覺效果，原來，他不管多忙，每天都會花一個半小時看電影。他說，你得替自己找一件事，然後天天做。
●大導演盧貝松邊聽音樂邊拍片，而且還是聽同一首歌。
●流行也可以套公式，故事迴圈示意圖：
1.一開始，人物角色處在自己的舒適圈。
2.接著,產生想要擁有某些事物的欲望。
3.為此，進入一個不熟悉的陌生環境中。
4.漸漸適應了新的環境。
5.進而得到自己想要的事物。
6.卻為此付出沉重代價。
7.再次回到自己熟悉的舒適圈。
8.角色因為這個過程，而發生了一些改變。
●法國的知名畫家高更曾經說過:「我閉上眼睛,以求能夠看見!」這句話不只是一種抽象概念上的描述，更是高更在創作時的具體習慣。他也曾經在寫給某人的信中這樣說:「只要我閉上眼睛，就會有一片宛如夢境般，無邊無際又難以定義的神奇空間，展現在我的眼前。」
●美國加州大學的馬修·利伯曼(Matthew D. Lieberman)博士，曾經發表過一項研究,其內容表示:「書寫自己的想法，對於控制負面情緒有極大幫助。」無論是日記、詩歌、筆記等書寫形式，都能有類似的效果。
~ 韓國最強的超譯作者、企管作家/許成準
~《每一天都拉開差距》
~《1日ごとに差が開く 天才たちのライフハック》
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【作者～廖慧淑（Su）】
譯者／作家／旅人，
日文翻譯、口譯及寫作經歷超過20年。
透過自遊與工作之便環遊世界三大洋五大洲，
總計造訪過40國ｎ座城市。
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