【譯草之庭】堤風音
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巴哈花精系列-白栗花 White Chestnut

白栗花花蕊細長又糾結,彷彿大腦紛亂的思緒。

參考資料:《巴哈醫生的人生教科書》

說到白栗花的代表詞,我自己的筆記寫了兩個字,「跳針」

白栗花人的大腦思緒很細碎又雜亂,而且會一直重播,一直擔心同一件事,或是同樣的想法在腦中轉過來又轉過去,上一秒決定放下,下一秒又繞回來,簡直像是跳針的老唱片。

思考迴圈會一直盤旋,讓白栗花人很難平心靜氣做事,注意力不在當下,晚上也睡不好,醒來又是一整天的惡性循環,周而復始。

白栗花之所以思緒混亂,其實是由於思考停滯。白栗花屬於「不在當下」族群,迴圈是警訊,代表白栗花人心靈無力、疲憊到某個程度,大腦已經無法處理腦中的想法,無法消化,也就無法平靜面對當下的狀況。

使用白栗花,可以幫助大腦消化,平靜過度活躍的思考,讓自己可以更專注面對眼前的工作或難關。

水逆時節,大小混亂是不是弄得各位白栗花人輾轉難眠?這是提醒,你需要平靜的休息一陣子,身心恢復之後,腦中的問題自然會迎刃而解。

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