小雨小雨追踪美食的療癒2022 年 7 月 2 日翻译分布式入口 為什麼食物能滿足心靈?怎樣吃得健康,又能緩解負面情緒是一門大學問,以下提供兩點建議:一、療癒食物可以提供歸屬感療癒食物的力量可以喚起腦海中,某些讓你覺得安心的回憶或是情緒,而這種現象又特別明顯存在於擁有正面關係的人身上。二、食物不應是唯一的心理安慰大吃的重點應該不在於吃本身,而是能有一個方式讓自己紓解壓力。不妨透過運動、與朋友聊天來排解情緒。若每次有壓力都藉由大吃大喝來解決,健康都可能因此變差。 二樓早午餐CC BY-NC-ND 2.0 版权声明喜欢我的文章吗?别忘了给点支持与赞赏,让我知道创作的路上有你陪伴。支持作者加载中…推荐阅读兔兔日子因為今天去內湖念書寫功課,午餐時間到內湖轉轉,發現想吃的餐廳沒營業,來到這間兔兔日子,它位在捷運港墘站跟西湖站之間,距離西湖站稍稍近一點點,大概步行 8 – 10 分鐘左右可到。澳式咖啡-中山美食這間是網路爬文發現,澳氏咖啡是我在眾多咖啡店中很喜歡的店之一,藏身在中山區巷弄間一個轉角處,也許經過不會特別注意到,但只要走進澳氏就會發現這是個充滿夢想、回憶、溫暖的地方。中秋快樂-填一點司康分享這間[填一點] 臨近行天宮捷運站步行3分鐘,美味司康與精緻蛋糕,店內有可愛店貓與乾燥花束圍繞,寧靜巷弄白牆老宅下午茶,是間日系雜貨風格手作甜…師大美食來到師大覓食,這間雕魚燒,他們家的鯛魚燒是扁扁的,連旁邊的餅皮都有留下餅皮相當酥,很像是壓扁的千層酥餅乾但口感更鬆一點,吃起來不會乾口,意外…發發牧場嚐鮮手搖飲的新選擇15发布评论…
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