你有沒有給自己休息放鬆的時間呢？

你有沒有給自己休息放鬆的時間呢？

最近到新的機構服務支援一個月，是照顧老人的日托中心，重新適應新的步調。在照顧老人的時間裡，時間好像變慢了。老人慢慢的吃，慢慢的走，我是個急性子的人，不由得也慢了起來，不禁回想，當自己平常催促孩子的時候，是不是太快了些？忍不住也思考著，在往後的餘生裡，是想要怎麼過日子呢？

日托中心的作息拉長許多，留了好多時間讓老人慢慢喝水，慢慢走走，慢慢吃飯，慢慢休息。中午也留了幾乎跟幼兒園一樣的兩個小時午休時間，老人休息我們也跟著差不多休息，我只支援五個小時，總覺得不好意思怎麼來這裡休息兩個小時，但我同學跟我說，工作之餘要留時間放空啊！我還是忍不住休息一下後再站起來走走看看有沒需要幫忙的。原本是想要趁機減肥？結果我好像吃得好休息的也好，我還是下班再另外運動才對XD？

想起過往上班時，沒有時間放空，還要帶著工作跟壓力回家。現在是支援的狀態也忍不住覺得自己好幸福，真的是很輕鬆很自在阿！（不過我的稿件又積累到晚上來了）

在熱鬧的地帶，還可以下班之後去挖掘美食，今天就發現一家甜點：微笑日作。搭著南國的陽光，瀟灑地在街道上騎乘，歲月靜好的尋覓時光。