心靈雞湯

這陣子給自己一些挑戰，其實心靈層面是有一點難以適應的，但是對於未來的目標而言，我想視為是陣痛期。有陣子自己也很心急，因為自己會比較，可是我再三思量自己的感覺，聽聽自己的聲音，覺得很想慢慢度過自己的這段時間。加上畢竟還是有自我跟家庭之間的思緒要整理，讓自己的思考時間也變得許多，有時候很想找人聊聊，這時候我的學習夥伴就會出現，來一碗心靈雞湯。給了自己一些信心，和一些改變想法的思維。

但總歸來說，好像我一直聽見重複的聲音。第一次我離家念大學，我朋友也告訴我，我離家就變成很開朗過得很開心。而這一次也算是我第二次真的離家，過自己的新家庭生活，我也聽到兩個朋友跟我說，我覺得你有自己的生活圈社交圈，去學自己喜歡的事情做自己喜歡的事情，變得更有自信，真的很棒。這些朋友就像是心靈雞湯，又再次點亮我的真實感受。其實我也知道心境不一樣，而我也能在沒有框架下探索自己，對我來說是很重要的事情，也才會堅持要有自己的空間。

這陣子也真正理解一些觀念，讓我對事情有新的見解。以前當然聽過一體兩面的說法，例如一杯水裝一半，你會覺得:哇！剩下一半的水而已喔。跟：太好了還有一半的水!但我常常會覺得，即使知道應該人要想著太好了還有一半的水，但我還是會內心偏向只剩下一半的水的那種惆悵感，那是一種很深的~你無法抗拒的潛意識的感覺。在更長遠的追溯，或許也是跟家庭與環境背景有關係，如果長期在接觸這樣子的人或是環境下，的確會讓自己沾染那一些的氣息跟思維，當自己無法覺察做切割的時候，就會發現自己也是朝著這樣的頻率靠近。現在回想起之前那段日子，的確在家庭上有壓力，在工作上也是吸收到一種不斷做不斷錯的挫敗感。

當然這樣的思維還是會常常出現。不知道自己是否能夠做好，以及做不做得到，也是最近一直常出現的聲音。我曾經很討厭這種感覺，但我現在也會學著告訴自己，那或許也是一段需要突破前的一種感覺，而且感受到內在的小孩需要安撫，他曾經鞭策自己，而現在同樣的事情發生，也要再度這樣鞭策自己嗎?給自己一點點時間慢慢修復傷口，好好關照這個內在小孩，去真正聆聽他想要說的聲音。

無論如何都還還是一個正向的進步，以及一些重複而美好的徵兆一直出現。我想就還是慢慢地陪著自己前進，以及謝謝一路上陪伴著我，給我心靈雞湯的朋友們。