共讀好書邀約// 刻意練習 Day 6

今天看了第五章：在工作上運用刻意練習。這裡頭有兩個案例，一個是Top Gun學院和醫生職業。

在Top Gun訓練學院，證實兩個刻意練習的方式

• 學習自我提問，透過自我質疑比被他人詢問來的自在
• 離開舒適圈

醫生是一個要不斷精進的職業，是需要不斷學習的。而在這裡作者提到所謂的刻意練習來提升技能，並不是指在知識上多元的學習，例如參加研討會、講座、課程等，而是透過提供意見回饋更來的有效，也就是說如果一個醫生只不斷的參加研討會、課程、從網上得知新的知識，雖然投入大量的時間，但遠遠不及一個透過不斷實際演練而從中獲得意見回饋，加以改善來的好。

沒有憑經驗就會變得更專業的。

效果最佳的「介入」都包含一些互動，如角色扮演、小組討論、病例解謎...等實地的訓練。

這次預計是10天的共讀，轉眼也來到第六天了，已經過了一半的時間。我今天看了兩部電影分別是《大漠戰將-班超》還有《釋迦摩尼佛傳》，像要打仗之前不是都會交流一下訊息，透過多元的訊息而不是單一個人的經驗去打仗，還有悉達多在學習修行的時候，也不是獨自在山洞裡，他從出走中發現感受，領悟成為自己的方法。

我們一起把這本書學習好，但也不要有谷歌效應，這裡我特別推薦你們看看《知識大遷移》，裡頭有說到達克效應跟谷歌效應，谷歌效應是指我們在學習的時候，總會覺得那些東西之後都還可以查到，或是看了一些講座、課程，總會拍下PPT簡報或是錄影課程，總會覺得之後有時間就會去認真翻閱，但每一天我們總會有無數的事情，而那些拍下的照片，基本上很少甚至是微乎其微的去翻閱。

「能力最重要」為認知基礎，訓練著重於行動而非知識，在執行某項工作時的思考過程，然後觀察哪些工作較難、哪些工作較簡單，並從中導出結論。