風能使樹木倒塌, 也能使樹木變得堅韌

2022年2月2日
在很多書藉中, <刻意練習>, <腦力全開>等等都有提及過必須離開自己舒適圈才能夠成長, 而這本書<僧人心態>刻意用恐懼來描述我們難以逃離舒適圈的原因, 並以解決方法, 如真正面對恐懼的方法, 使我們更能夠踏出舒適圈這一步。他使用了一個很深刻的例子：
幾十年前，科學家在美國亞利桑那州沙漠的「生物圈二號」研究園區中進行一項實驗。這是一個溫室的密閉空間， 裡面有完全合適植物提供理想生活的條件， 包括純空氣，純水，營養和自然光等等，這實驗某些方面獲得了成功， 但在另一方面卻徹底失敗了。生物圈裡的樹木長到一定高度就會傾倒，而且屢試不爽。連科學家一開始也想不通到底是發生什麼事情，最後終於明白，這是因為生物圈裡缺少了：「風」。在自然環境中，樹木受到風的吹拂，就會增加樹皮強韌度，自然往深處札根，加強穩定度，以回應風的壓力和擾動。

正所謂，如果我們總是看到樹木本身的龐大，忽視了樹木本身的札根必然是更深更粗才能支撐著樹木。
這正如我們人生成長一樣，如果我們總是想變得強大，自由，擁有財富或知識，必然要有利用「風」所使我們「反脆弱」地成長， 當你捱過往後必然是更為強大。
正如斜槓人生般橫向多元發展，也就是根據自身優勢與愛好發展多種領域，並獲得多重收入，這是最近年代最應該走的道路，在這跨學科的成長必然需要逃離舒適圈才能進步。

我們不要浪費大量的時間和精力，試圖讓自己停留在自製生物圈那舒適的泡泡裡。
當然會有人認為別人有本錢去脫離舒適圈，而自己並沒有，因為這需要放棄很多現在所擁有的知識及技術，但其實很多職業之間的知識都是互相有所關係，正如職場上的溝通技巧，團隊合作，語言的能力。這些都可以幫你抵禦不小的麻煩。我們要認識自己真正恐懼什麼，恐懼本身並不是負面詞語，因為這是幫忙我們人類能夠在不確定的生活危機中生存過來， 特別是在石器時代。但我們不要被恐懼支配自己本身的想法，而是觀察它，接納它存在，尋找這個恐懼是否必要，是否可以當作自己成長的「風」，是否能夠被控制，如果是被動以及不能夠成長的請嘗試抽離這件恐懼的事。

書中更表達「佛」／僧人／臣服／抽離，等等的說法，會否令到你的人生變得冷漠及無趣。這是完全不對的， 因為當我們知道這一刻正在恐懼， 並抽離觀察他，反而會更懂得利用這個恐懼化為自己的力量，或是避開這個恐懼（當這是不能控制的，如害怕父母離去）
這種態度反而能讓你更懂得物盡其用， 會很感恩現在當刻所擁有的一切。反而不會一直生活在痛苦的過去以及想法，正所謂有傷心才會有快樂，如果你不懂什麼是傷心又如何了解快樂呢？所以這２個必然是相對地存在，而在「佛」的佛像，我們都經常看到是笑口佛，這就證明「佛」性並沒有使人生變得冷漠的意思，反而是把恐懼最小化的終極法門。

正如有人把人生形容為上巴士（公車），當你出生的時候就是上車了， 有人會提早下車，也有人很長時候停留在車上，但我們知道必然有下車的那一天，我們能做的只有在車上打發時間，專注於能做的事情，何必一直在恐懼，在焦慮下車後的生活呢？

Credit:<僧人心態>