李依儒
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解開心靈枷鎖的處方籤

雖然我依然攀爬的非常辛苦,但因為找對努力的方向,開始有所進步,終於獲得些許的成就感,不再在意他人的評頭論足,按照自己的步驟行事,漸漸步入正軌而不亂套,人生沒有輸,只有進步。只要永不放棄,終究有攻頂的可能性

最近生活中依儒感到有些壓力,原因在於我想在短時間內完成很多事情。但現實證明事情是永遠做不完、學習也永無止境。有關人際互動更是一大學問,也是結善緣的礎石,不過要真正結到善緣,在我的感覺著實不容易。因為每個人來自不同家庭,接受不同的教育,再加上累生累世沾染不同的習氣,意見感受頂多可以到大同小異的境界,要達到「心心相印」的地步,難度就變得非常的高。

因此,內心產生的矛盾、壓力在學佛後,就要開始學著覺照自己的心發生什麼事?原因在於我沒有妥善規劃好時間及做事情的輕重緩急,過於著急呈現美好的結果出來,倒不是想要炫耀些什麼?而是內在的自我要求及「輸人不輸陣」的強大自尊心,但愈是在意,愈不容易把事情做好做滿,然而倒是不至於到全盤放棄的地步。

於是我翻閱聖嚴法師所寫的《108自在語》:「壓力通常來自對身外事物過於在意,同時也過於在意他人的評斷。」當作自己的心靈處方籤。於是我勇於面對自己內心真實狀態,告訴自己事情「要趕不要急」,現在無法將事情做到位,只是暫時的現象,而不是實相,只要透過不斷練習一定就會有所進步。

雖然我依然攀爬的非常辛苦,但因為找對努力的方向,開始有所進步,終於獲得些許的成就感,不再在意他人的評頭論足,按照自己的步驟行事,漸漸步入正軌而不亂套,人生沒有輸,只有進步。只要永不放棄,終究有攻頂的可能性


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