行動原則--時間管理7--複利效應

對時間的感覺，除了無常觀，還有一點，時間的複利，我們也容易忽視。

浪費一分鐘，有所謂麼？似乎沒有，看看手機，也遠不止一分鐘。

我們計算一下，1分鐘*30天*12個月*10年=3600分鐘； 3600分鐘/60分鐘=60小時；60小時/24小時=2.5天

也即是說，每天浪費一分鐘，十年就浪費了2個半天。

如果是1小時呢？十年就是3600小時，3600/24=150天。

也就是說，每天浪費一小時，十年就浪費了150天！足足有5個月。

我們應該反思一下，我們每天浪費的時間，何止1小時？

大腦天生短視，無法感受長線時間，易忽略長時帶來的改變，換句話說，也即無法感知到當下時間的力量，因為短視，所以只相信立竿見影，而對需要長期努力的事物，就無法持續投入心力。

比如冥想，一天10分鐘，確實難以見效，幾天、十天也無明顯感覺，但是長年累月帶來的改變則是驚人。普通人，不明白這個道理，於是一早就放棄了。

比如健身，某健身app，訓練計畫就告訴你，必須2個月以上才見效，不要急功近利。於是我信了，兩個月完全不管效果如何，隨它，只管練！結果，2個月後肌肉出來了。

寫作，亦是。

真正有競爭力、影響力的技能，都是短期無法受益，收益則驚人。如果不相信時間的力量，不相信當下一分鐘，則時間的力量無法累積，最終無法帶來脫胎換骨的改變，你還是10年前的那個你，沒有多少改變。

So,be patient,be focus, with the time.