PygarLi

澳門人/現居日本 2012年移居日本後,一直把中文荒廢了。 決定重新起步,在這裡記錄一些生活上的碎碎念,和創作分享。 最近開設了個人的日本Vlog YouTube頻道。 http://www.youtube.com/channel/UCIzql_LbYTDpKcXz15zuthA?sub_confirmation=1 E-mail:pygarliwork@gmail.com

「在家工作」變隱性過勞

Photo by Vadim Sherbakov on Unsplash

在這次瘟情下,也許很多人會被迫開始「在家工作」,而同時意識到這也是未來人生中其中一個選項的人應該也不少吧。平常在辦公室的話,除了負責的工作外,也必定要花時間在太多無謂的雜務,會議,閒聊等可有可無的事項上。

如果你是個自我控制能力強,懂分寸的話,在家工作效率絕對要比在辦公室要高。

當疫情被抑制後,那怕在家工作對公司來說也可以是雙贏的措施。但你的老闆也決定召喚所有員工回復到正常秩序。又再一次面對每天浪費兩個小時的上下班時間,你會作何感想。

日本政府為解決一直以來日本企業裡「過勞死」的問題,推動多元的工作模式,其中一項提倡的措施就是「在家工作」。我是一個平面設計師,只要有一台電腦和完善的網絡環境,無論跑到那裡都可以隨時工作。但相對自由的工作環境,卻潜藏著一個「隱性過勞」的問題。

比起困在辦公室裡遭受上層欺凌的過勞死,本質上當然有所不同。


在家工作能提高工作效率相信是最常被列舉的好處。每天不用擠兩個小時地鐵上下班,悠閒地享用完早餐再到工作桌前。不用和周圍的同僚打交道,接聽無謂的電話,只要專注在自己的工作就好。工作效率提高了,但你的工作時間其實沒有減少,依然是雇用合同條款上,每天固定8小時。除非是全職自由工作者,可因應狀況調整工作時間。

平常上班,断断續續地被無謂的事打擾分心,好不容易花掉8個小時完成的進度,安坐家中,聽著自己喜歡的音樂,花一半時間就可以輕鬆完成。但其實一個人能長時間專注的時間也頂多是數小時,專注4個小時後完成的工作,不代表工作就不存在,結果再要強迫自己專注多4個小時去工作。一天全神貫注,沒有任何瑣碎事情打擾工作8個小時後,或許會被在身處公司所花的精神能量要多。某程度上,一邊和同僚閒談聽八卦,一邊工作,對維持精神健康也有一定幫助。


這是我「在家工作」一個月後的一些個人感受,這種工作模式的確能大大提高工作效率,但要習慣還是要花一點時間。同時要說明的是,由4月初到現在5月的整整一個月裡,日本政府要求市民自肅在家,而我也是沒有踏出家門,什至是陽台半步。這種感覺有點示可思議。

疫情過後的日本社會,「在家工作」會變得普及嗎?要把年功序列制的風氣馬上變成歐美般的成果主義的話,似乎又會令大部分人失業。同時要如何解決培育新人也是一大問題,你總不能指示一個新入職員工馬上居家工作吧。


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