Inusha
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你好,我是Inusha,在這分享牌卡、13月亮曆、身心靈、神秘學、毛小孩人生、芳療、自由書寫與繪畫。

🌈 366 正念卡 20220507

🍀 靜心祈禱帶來心靈力量🍀

🌈 366 正念卡 20220507

🍀 靜心祈禱帶來心靈力量🍀

如果我感到無助,

我會雙手合十、靜心祈禱。

當我做正念靜心時,

或許我會明白事件是提醒我回到內在,

好好陪伴自己。


類別:情緒覺察


🌈 正念卡使用方式:

輕鬆跟著當日的牌卡做覺察的練習。

一天天全方位的鍛鍊,讓智慧深植我們的細胞記憶。


可參考官方網站:

https://www.sangeetameditationspace.com/366mindfulness-cards


圖/ unsplash

#牌卡祝福

#366正念卡

#每天提問

#還有什麼比這樣更好

#5197148一切皆有可能


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