夏天的風

關係需要定期，積極，全人參與才能蓬勃發展和成功。這需要有意識的努力，並且可以產生巨大的結果。但是，您從哪裡開始？如何開始？什麼時候？嘗試以下3條技巧，在2021年建立幸福快樂的關係。為獲得最佳效果，請立即開始。提出類似您的工作之類的問題。不是以費力，苛刻，自我強化的方式，而是出於真正的好奇心。

當您與附近的另一個人生活和生活時，無論是婚姻還是伴侶生活，都可能是美好與艱辛的令人困惑的融合。尤其是在婚姻中，當您通過約會，訂婚和婚禮的愉悅感建立了牢固的情感紐帶時，當您想與之建立生活的人似乎與您想像的不是一樣時，可能會感到沮喪。應對這一挑戰的關鍵是情感交流。

恢復親密關係至最重要關係的第一件事是增加在一起度過的時間。這不僅是您必須做的第一件事，而且是您想要恢復那種“我們”的感覺時必須做的最重要的事情。伴侶經常進行諮詢，抱怨他們已經長大了，沒有被愛的感覺，或者對伴侶感覺不重要。這些夫婦中大多數人的共同點是他們在一起並不花很多時間。

沒辦法解決：長期的關係是艱苦的工作，並且一路走來都會遇到困難。即使是最美好的婚姻也要經歷風風雨雨，但最後的夫妻有一個共同點：他們知道，這是一個整體，而不是一個問題，而不是一個人與另一個。儘管這些問題的細節因夫婦而異，但令人欣慰的是，知道其他人可能正在與您遇到的某些相同核心問題作鬥爭。

慾望喪失是許多男人及其伴侶的最大恐懼。慾望降低會產生各種各樣的影響。它可能導致緊張的關係，自尊心的喪失甚至沮喪。確定慾望降低的原因是恢復健康性生活的第一步。睾丸激素和慾望低下與女性不同，健康的男性不會經歷女性更年期伴隨的性激素的快速下降。但是，隨著時間的推移，男人的激素分泌會減少。

你可能已經註意到了有關健康和衰老的重要事實：隨著歲月的流逝，你需要齊心協力才能保持健康。在你的幼年時代，你參加無數有組織的體育運動可能會使你保持健康，甚至無需多加考慮。時間可能帶來了更多的責任，這些責任加劇了壓力，你現在需要找到應對方法，等等。